2016年高考考试即将到来,同学们肯定很关心关于高考的各种考试经验,福建高考网小编为大家收集了“高考期间避免喝碳酸饮料 喝白开水最好”的相关内容,希望对大家有所帮助:
有些考生进入考场后会感到肚子疼,或者觉得自己水喝多了想去厕所。医师表示,这其实多半是因为紧张导致的排泄反应。医师建议考生认真答题,从而分散对排泄的注意力。
2016高考期间考生和家长注意事项汇总
医师表示,如果确定考生吃的东西没有问题,有可能就是紧张情绪造成上述症状的。这样的话,考生就应该稳定情绪,可以适当地喝点水缓解一下紧张感。“不过,饮水也有讲究,白开水、绿茶等饮品为最佳,最好不喝带‘汽’的饮品。”医生表示,碳酸饮料可能会使考生有肚子胀的感觉,容易影响考试。
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不少家长担心考生考前多喝了水,会影响考试。医师表示,如果考生口渴,家长可放心让其饮水。因为,人体排泄的主要是身体不需要的多余水分,考生可能是因为出汗过多等原因口渴,这时身体需要水,而且人体的膀胱也是有一定容量的,喝水也不会很快去厕所的。
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