高考辅导：考生应急攻略提前看
看错时间走错考点怎么办?
场景：在往年高考时，偶尔会出现开考前30分钟，有考生走错考场。对考生小韦来说，3年前的高考是一次难忘的经历。原本前往沛鸿中学参加外语复试听力考试，一时糊涂，她赶到南宁市四中考点。紧要关头，她立即向在四中考点外值勤的交警二大队民警求助。结果，民警驾驶警用摩托车搭乘考生连“闯”4处红灯，在离考场关闭前1分钟将她送到沛鸿中学。
提醒：考试前一天，考生应先到考点看一看自己所在的考场，熟悉考试环境，计算一下到达考场所需的时间。考试当天，出发时间要留有余地。一旦发现自己找错了考点，应该马上通过坐出租车等快捷手段赶往应去的考点。如果你很不小心地走错了考点，而那时离开考时间已经很近，这时赶紧到这个考点外找巡逻交警，请他们把你送到正确的考点。
赶考路上遇到堵车怎么办?
场景：去年高考，考生小甘的赶考之路则没那么“顺畅”。考生小甘家住邕宁区蒲庙镇，清晨6时多，她从家里搭三轮摩托车到市区赶考。7时45分，当三轮摩托车载她到达青秀区政府门前时，司机因担心前面封路，不得已把小甘“甩下”。眼看考试时间越来越近，但离考场还比较远，小甘只好向执勤交警求助。在交警的帮助下，小甘准时到达考点。
提醒：如遇紧急情况，考生可向警察求助，申请优先通行或护送。如果考生在路上遇到非常严重的堵车，可以拿出准考证向交警求助，请他们“开绿灯”把你及时送到考点。
赶考迟到怎么办?
场景：去年高考第二天下午3时，考试准时开始，大多数考点没有考生因迟到错过考试。然而，在南宁市第十八中考点，有一名考生由于迟到5分钟，被取消了英语科目的考试资格。
提醒：如果真的出现迟到，考生应尽量消除自己过度的紧张心理，其实稍微有些紧张反而会让自己更加用心。入座后不妨做几次深呼吸，待心情稍稍平静后，才在试卷和答题卡上填写姓名、准考证号等，以免为赶时间出现笔误。
考试中想上厕所咋办?
场景：黄丽是2007年高考考生，她的经历可谓一波三折。回想当年考语文时的经历，她至今仍心有余悸。原来，考语文的前天晚上，黄丽没有盖好被子，肚子受了凉，结果语文考试期间腹疼难忍，一连上两次厕所，最后奋笔疾书才完成作文。
提醒：考试期间，学生一般不允许去洗手间。因此，考生平时需要养成两个半小时不去洗手间的习惯。而在考试的当天，家长准备早餐时也要注意，尽量不要让孩子喝太多水，并且叮嘱孩子在开考前先去一次洗手间。
考生如果在考场上临时不舒服，出现呕吐、腹泻、晕厥、抽筋等万不得已的情况时，要赶紧举手跟监考老师说。经过主考同意之后，学生也可以去洗手间，但是一定会有监考人员陪同。
开卷时头脑一片空白怎么办?
场景：考生出现紧张，往往是被考场氛围“吓倒”，听到考试开始的铃声就开始紧张得受不了。头脑突然“短路”，怎么也看不下题目。
提醒：如果考生出现这种情况，不要慌，有三种方法可以缓解。一是深呼吸，深吸一口气，缓慢地呼出，将注意力转移至逐渐放松的肩膀上;二是冥想，暂时闭上双眼，想象置身大海、草原，使思绪暂时离开考场的紧张环境;三是先解决其他题目，转移一下注意。
对于一到大考就容易发挥不好的考生，南宁市心理专科医院心理咨询师蒙天建议，考生在考前三五天开始练习“深呼吸 冥想”减压方法。这种方法是考生考场缓解压力的最后一招。心理起伏不大的考生不建议做，以免增加紧张情绪。
考前失眠怎么办?
场景：去年高考前一天晚上，考生邓欣11点就睡下，然而整晚脑袋都很清醒，她翻来覆去睡不着，半梦半醒到了天亮。
提醒：人生用脑关键时期，尽量不要使用安眠药。考生若是失眠不要在床上翻来覆去，往往越担心就越难以入睡。睡不着时，可起来泡个热水脚、喝杯热牛奶、翻翻书等，待睡意来临再上床睡觉。若是还是睡不着，重复前面的做法，直到睡意来临。
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