高考冲刺在即，如何在最后这十来天达到最佳学习效果，采取正确的学习策略，显得十分重要。昨日，万州高级中学的两位老师对历史和化学两科提出了复习建议。
历史
万州高级中学 郎正权
郎老师认为，回归课本落实基础是决定高考成败的关键。基本史实和线索是历史学习的“源头”，正如诗人所说“问渠哪得清如许？为有源头活水来”。考前回归课本是一个老生常谈的话题，但要做好不容易，应从以下方面入手：（1）放下所有资料，再泛读一遍课本。因为课本是好的学习资源，是考题的重要源头；（2）系统梳理主干知识，形成知识结构和知识链条。（3）从内涵、外延等方面准确地把握历史概念，对历史概念、历史结论不仅知其然，而且知其所以然。（4）重视原因（背景）、影响，它们是文综历史命题的“亮点”。
郎老师介绍，从人类文明史演进、全球史观、整体史观等视角去整理基本知识，抓住历史复习的这个根本，就会做到以“不变应万变”，上考场才会成竹在胸。联系时政热点，寻找主攻方向。学史鉴今，历史与现实联系十分紧密，高考考题不回避热点。因此，围绕时政热点集中复习一些重点问题也非常重要。查漏补缺，填补知识盲点、盲区。如查找知识链条上的遗忘点、易混点；强化考纲新增知识点，切记：几乎每年要考察一个新增知识点。跳出“题海”，处理好读练主次关系。以读书（课本）为主，丢掉“猜题、押题”幻想；放弃难、偏、怪题，适当练习个别经典试题，保持应试状态；总结解题技巧，提高答题正确率，切记“少失误等于多得分”的应试诀窍。
化学
万州高级中学 李长凡
高考只有10多天了，现在各校都是由学生自主复习，可复习什么，怎么复习，李老师认为：此时的化学复习应注意以下几点：
给自己较为客观的定位，确定自己的复习中重点计划，取舍。树立必胜信心。及时调整生物钟，不要再挑灯夜战，尽快把自己的最佳状态调节到上午。回归基础，强化记忆。首先是回归课本，对每章知识网络进行梳理。强化对基本概念理论，元素及化合物性质，重要反应，实验基本操作，有机基本衍生关系等基础知识的记忆。对每个知识点的典型运用进行回顾，重视教材上的习题，演示和学生实验。其次，翻看试卷，重点看方法，对典型题，热点题，每年的必考题要认真分析思路方法，对做错了的题，要分析错因，并强化记忆。
李老师认为，此阶段不宜做大量的练习，特别是难度大的题。但每天仍要做适量的练习，保持良好的做题感觉，最好选作一些近年高考题。并了解阅卷标准，扣分点。进行规范化训练，避免会而不对，对而不全。
考前2天对课本主干内容在脑中过一遍，做到胸有成竹。考前静思该科通常有哪些题型，答题时注意些什么，遇到难题怎么办等。暗示自己一切准备就绪，增强考试信心。
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