本报讯 昨天中午，随着高考成绩揭晓，全省逾30万考生陆续获知自己的高考成绩。福建师大附中的陈溢诗、武平一中的程美华分别在全省文理科中排名第一(原始分)；而武平一中的方洋、厦门外国语学校的蒋艺分别是全省文理科投档分第一名。这也是福建省连续第三年，文理科头名同时被女生包揽。本报记者第一时间找到了她们，发现这四个女生都有个共同点：虽然平时不是每次能拿第一，但对能否考好都很有把握。
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值得一提的是，2005年12月，纪录片《高三》获第三十届香港国际电影节“最佳人道奖纪录片奖”。这部片子记录了福建省武平一中一群十八九岁的孩子和他们的班主任王锦春老师如何走过“高三”这平凡而又不平凡的一年，记录了拥挤的教室里一次又一次不厌其烦的模考，高考场上两天惊心动魄的厮杀……四年后，还是武平一中的高三年段，走出两个全省第一。
学校：福建师大附中
原始分674：语文132、数学143、英语136、文科综合263
投档分位次：2
秘笈：有计划的学习，“没要求”的父母，还有考前放松的心情
昨天，记者拨通陈溢诗的联系电话，接听手机的是她的妈妈，接着电话那头就传来特别温柔的说话声。一如她的QQ签名“安安静静”，陈溢诗也是一个安安静静、踏踏实实的女生。一直到高三毕业，陈溢诗连手机都没有用过，联系方式一直是留妈妈的手机。“反正我家离学校不远，手机的用处并不大。”陈溢诗的理由就这么简单纯粹。
“中午两点多查的分数，投档分位次是第二，得到消息后学校的老师都挺替我高兴的，只是没想到原始分也是第一名。”陈溢诗说，意外得到这个全省第一，可能缘于自己高考期间心态好，考试特别放松，当然平时学习还是要下点工夫的。她是班级的学习委员，班主任刘珍燕老师对她的评价是：各科均衡发展，做事特别有规律，性格从容淡定，平时还乐于与大家分享学习心得。
“要说我有什么学习秘诀，可能是我学习效率比较高、善于整理归纳，在时间安排上比较有条理吧。另外，我也特别喜欢高中各个学科的老师，课后经常和老师们交流学习方面的问题。”陈溢诗说，每到假期，她都会按老师们建议的那样，给自己制订一个学习计划，虽然有时计划赶不上变化快，但她会努力完成既定目标。
学习之外，陈溢诗和所有90后的孩子一样，喜欢上网聊Q、阅读、听音乐、打羽毛球。溢诗的父母亲都在福州公交公司工作，平时很少为孩子的学习操心。陈溢诗说，从小她就很自觉地把学习情况告诉父母，父母亲也很少对她提学习方面的要求，让她有一个自由成长的空间。也许正是父母亲的宽容，反而让她在学习方面特别自觉，养成良好的学习习惯。溢诗说，从小她从未上过任何补习班、辅导班，也不参加名目繁多的竞赛，就这么一路安安静静地走进高考考场。高考结束后，许多同学顾着狂欢，而她仍然是安安静静地留在家里，研究感兴趣的专业和高校，像法律和公共管理。
陈溢诗今年高考作文写的是《这也是一种个性》，其实，从容淡定的个性才是她赢得高考的真正原因。
【投档分】
文科状元方洋：父亲对我提的唯一要求是，要学会做菜做家务
学校：武平一中
投档分678：原始分658＋省优秀学生20分
详细：语文121、数学132、英语140、文科综合265
秘笈：像长跑一样去高考
高考成绩揭晓的当晚，方洋没顾上与远道赶来的招生老师“亲密接触”，因为她是班上的副班长，正忙着组织班级聚会。直到夜里10点结束了班级活动，方洋才静下心来回顾自己的高考心情。“我觉得自己是赢在心态上，在所有科目考试结束前，即使哪科没有发挥好，我也会控制自己的情绪，到考试结束后才一起发泄出来。”
对于今年的高考成绩，方洋还不太满意，感觉最后的文科综合没有发挥好，高考结束后，她就找了个角落认真地进行了自我反省。方洋的父亲在县法院工作，母亲是一名会计师，平时他们很少给方洋施加学习上的压力，假期里方洋看电视、上网，父母也都不会盯着防着。高考结束后，方洋的父亲对她提的唯一一个要求是：要学会做菜、做家务，将来能够照顾自己。
“除了在生活上照顾我，父母亲在学习方面对我管得不多。他们对我很包容，即使在我犯错的时候，也不会过于指责我，而是宽容地等待我成长。”方洋说，高中的学习生活就像《高三》纪录片里一样，大家都在一直很努力地往前冲，自己能够坚持到最后，最重要的是心态。说到给学弟学妹们的建议，除了培养良好的心态，她的学习秘诀是：及时归纳整理笔记，不断尝试新的解题方法。
方洋的体育很好，爱好打羽毛球、画画，尤其喜欢跑步，在学校的运动会上经常拿第一。在她眼里，高考就像长跑，是一个坚持、坚持、再坚持的过程。
