据媒体报道，清华大学最近公布了去年自主招生体质测试结果：1200名考生中，超半进行了体测，结果无一人优秀，仅三成多及格，不及格高达63.5%。这一体测结果让人大出意外，却又在情理之中。用清华大学招生办主任于涵的话说：“这一结果充分显示出这项举措的必要性和紧迫性。考前我们想到了达到90分会很难，但没想到考生们的身体健康形势会这样严峻。”
清华大学采用的是教育部和国家体育总局下发的《国家学生体质健康标准》。平心而论，这个标准不算高，学生达标并不难。可是，在当今应试教育的背景下，学生被绑架在疲于应试的战车上，整天浸泡在题海里，甚至连浮出海面透气的时间都没有，他们还能有怎样的体质？
2010年全国学生体质健康监测结果显示：虽然遏制了自1985年以来的连年下降趋势，总体有所改善，但是仍然存在不少问题。如大学生的耐力、速度、爆发力、力量素质继续下降，中小学超重与肥胖检出率增加，学生视力不良检出率持续增高且出现低龄化倾向等。对于如此糟糕的体质现状，我们的出路在何方？
首先，各级教育部门和全社会都要提高对体育健康的认识，将体质测试成绩纳入教育的评价机制中，跳出旧有的只以升学率为唯一评价标准的怪圈，改变体育被边缘化的状况。清华大学虽然将体能测试引入了自主招生，但其作用也不过是让人们关注一下体质，并没有改变什么。如果能像法国那样，在高考中将它纳入高考学分并占到10%，谁还会将体育看得无足轻重呢？
其次，学校应全面落实教育方针，增强体育强度，上好上足体育课，并将体育锻炼纳入科学评价的教学成果体系，从而在时间和空间上实现健康第一的指导思想。这点，应该向韩国学习。他们也有严格的高考，但他们的体育项目很全面，如跳山羊、单双杠、跑步、俯卧撑、跆拳道、射箭等，并能做到人人充分参与。学校如何安排体育课程、指导学生锻炼、定位体育教育，不仅直接牵动青少年体质的“生命线”，也潜移默化地影响他们一生的体育价值观，我们没有理由不重视。
再次，家庭也不能一味盯着升学而忽视孩子的体育锻炼和身心健康。体育教育并非单纯的身体活动，而是与健康、快乐有关的一种生活方式，它能提升体质、培养团队精神和坚韧意志，也能完善青少年的心理发育和社会适应能力。日本倡导快乐体育，不单纯拿运动指标衡量学生，而是充分调动孩子爱玩的天性，让他们享受运动的乐趣，这很值得我们借鉴。
当然，要想真正提高学生的身体素质，除了保证给予青少年更多的锻炼机会，最关键的是必须设置科学的体育教学体系，以激发学生的锻炼热情，变“要我练”为“我要练”。这样才能切实提高体能体质，锻造成合格的建设者和接班人。
