专家支招：中考常见六大意外自救法则
意外之一：
遗忘证件、文具
事件回放：高考第一天，在武汉十一中考点，离开考还有15分钟时，一女生接过母亲送来的眼镜盒后，转身冲进考场。“幸好我家住得不远，打的20分钟就赶过来了。如果没有眼镜，孩子做题肯定会受影响。”家长长嘘了一口气。
同样在武汉十一中考点，直到要进考场了，考生小王翻遍书包也找不到身份证。正当他心急如焚地准备借电话打给家里时，妈妈及时送来了身份证。原来，小王早上起晚了，慌慌张张出门赶考。妈妈起床后发现他的身份证还放在桌上，于是顾不得洗漱打的送了过来。
友情提醒：出门前检查考试必带物品。
每年高考和中考期间，因忘带身份证、准考证、文具等备考物品而乱了方寸的考生大有人在，焦急慌张的情绪多少会影响其后的答题效果。因此，考务人员提醒广大考生，出门前一定要仔细检查各种考试用具、证件是否准备齐全，考生和家长可列张清单一一核对。
中考必带的物品包括：准考证、2B铅笔、黑色墨水的钢笔或0.5毫米黑色签字笔、橡皮、圆规、直尺、三角板、只带运算功能的计算器等。文具可适当多带一些备用，注意要撕去标签。
进考场可携带的物品：只有计时功能的手表、眼镜、水等。今年高考开考之前，有名考生因口渴出考场买水，却忘记将准考证随身带着，结果当他返回考场时遇到了麻烦，因为没有准考证被拒之门外。为防止类似事情发生，考生进场前可自备水。
思想品德与历史合卷，允许考生带初三年级教科书和指定的教辅资料、上课所做笔记进入考场。
万一发现忘带证件或相关文具，考生也不要着急，可先向考场老师说明情况，安心答卷，通知家人或者送考教师送来。
禁止带入的物品：手机、小灵通等通讯工具，涂改液、修正带等；粘贴在笔记本上的复印资料。
意外之二：考试迟到
事件回放：6月8日上午9时25分，武汉市第十五中考点，一女生由警车送至考点，但此时距离最后进场时间9时15分已经过了10分钟——她失去了参加高考理科综合的考试机会。这名女生是一名复读生，家住汉口。当日，她跟高考第一天一样，同一时间出发，搭乘公交车前往考点。但她没想到，8日是周一，正遇到上班出行高峰，公交车一路拥堵，行至长江大桥时遭遇滞留。女生遂求助交警，但由于交通拥堵严重，赶至考点，已经来不及了。
下午2时47分，湖大附中考点，一名男生在家长的陪同下冲向考点，但考点的铁门3分钟前就关上了，他失去了考试机会。据了解，该男生家住武船，中午回家吃饭。下午乘公交车赶考途中遇到堵车，但不知为何没有及时求助交警，赶至考点时已经迟了。
友情提醒：充分预留路上堵车时间。
为了防止这种意外发生，中考前，考生和家长一定要设计好赶考线路，充分预留路上堵车的时间。遇堵车时要随机应变，尽快向司机、交警或110求助。如果天气恶劣，预留在路上的时间更要充足。
今年中考两日正是周末，会有大量家长开车送考，为避免造成考点附近拥堵，家长最好快停快走，尽量不要在考点附近长时间逗留。
考生对各科入场时间要弄清楚。除英语外，各科均是考前15分钟打预备铃，考生持准考证进入考室。开考15分钟后，不准迟到考生进入考室。值得注意的是，英语是21日下午14时开考，考前30分钟，考生准时进入考室；13时45分至14时，迟到考生进入备用考室；14时后，禁止迟到考生进入考室。
意外之三：进错考场
事件回放：高考首日，上午8时10分左右，一名考生找到正在武昌千家街执勤的交警，称要到紫阳路参加高考，但找不到具体位置。交警用摩托车将考生送往紫阳路，到了以后才发现不对。原来这名考生的考场在武汉第二职校，交警告知，第二职校已经搬到了千家街原华师一附中的校址，并马上骑摩托车将这名考生送到考点门口。幸好两处相隔不远，没有耽误考试。
友情提醒：考前一定要踩点看考场。
进错考场多发生在考前没看考点的学生身上，如果错得“离谱”会耽误考试，所以考前千万不要偷懒，一定要踩点看考场，掌握住宿地到考场大约需要多长时间，什么交通工具最快；考场的具体位置、厕所的位置、座位的位置等。熟悉之后，第二天考试才能做到心中有数、从容不迫。
意外之四：考前失眠
事件回放：高考前的一天晚上，因为好奇心驱使，一考生喝了一大杯浓茶，结果造成有生以来最严重的失眠，直到天蒙蒙亮的时候，才带着沉重的倦意入睡。第二天早上考语文时，该考生感到没休息好，脑袋始终昏沉沉的，漫长的三个小时便在混混沌沌中结束了！因为初战失利，失望、恐惧、伤心、后悔等情绪在考试期间一直笼罩着他。
友情提醒：别把睡觉太当回事。
由于紧张、焦虑导致入睡困难、失眠，这在考生当中比较普遍。心理专家指出，考前适度焦虑属于正常的应激反应，不仅不会影响考试，反而有助于发挥考生体力和智力方面的潜能，自我调节得好可以缓解。
多数考生考前一夜只是比平常入睡时间晚一些，并不影响第二天考试，所以不要复习得太晚，比平常提前上床，睡前洗个热水澡、喝杯牛奶有助于睡眠，不要喝浓茶、咖啡。如果辗转反侧难以入睡，考生可闭着眼睛、什么也不想，心平气和地躺在床上，即使没睡着，大脑同样可以得到休息。
如果实在睡不着也没关系，科学研究表明，即使几天不睡，人除了感到疲劳、昏昏欲睡外，其身心功能方面并无显著异常，智力上也不会受大的影响。所以不要把睡不睡得好太当回事，没睡好的不良反应其实是“没睡好会影响考试”的负面心理暗示带来的，所以要多给自己“睡不好照样能考出好成绩”的心理暗示。
如果头一天晚上没睡好，第二天中午可以补一觉，但家长要注意掌握时间，叫醒考生防止睡过头。
意外之五：身体不适
事件回放：高考首日，汉阳区建港中学考点一美术考生，考试前夜因天气热，家长开了空调，不料该考生早上起床后有些感冒，家长很自责。
到此重温高考经历的小刘，是华中科技大学大一学生，他去年高考时也感冒了，每考完一门就觉得很累，考完数学更是全身没有力气，不过幸好考试发挥正常。小刘以自己的经历安慰这位考生的家长：“一进考场，就什么都忘了。”
友情提醒：天热用空调当心感冒。
中考期间气温较高，考生处于高度紧张状态，容易疲劳，身体抵抗力下降。有的考场启用空调，如果考生大汗淋漓地从室外高温环境一下进入到考场，很容易感冒。
专家指出，考生首先要注意休息，保证有充足的睡眠时间；其次是注意冷暖，根据气温变化及时增减衣服，既要防止暴晒中暑，又要调节好空调温度，睡觉时温度不宜调得过低；再就是要注意饮食卫生，调节好饮食，多吃一些清淡、易消化的食物，多喝开水，不宜吃生冷食物。当然，考生进考场前别忘了将身上的汗擦干。
如果女生考试期间遇到经期，可能出现腹胀、腹痛、腰酸等正常病理症状，一般是可以忍受的，关键在于考生自己的心理调节，试着放松。因为越紧张，症状就越明显。如果病理症状表现较严重，可以服用月月舒、乌鸡白凤丸等药物减轻症状，实在痛得无法正常考试时，也可以用镇痛片止痛，不过应事先做好准备，按照医生提出的建议服用。
意外之六：无意违规
事件回放：在首场语文考试结束后，一考生将空白试卷带出考室，导致所在考场的全体考生滞留约30分钟。最后，高考试卷被及时追回，这名考生单科成绩计“零分”。
友情提醒：考试规则要心中有数。
每年中高考，总有个别考生将试卷带出考场，随后被监考老师追回，这种违规行为直接导致考生该科成绩为“零分”。武汉市招考办负责人提醒赶考的学子们：考试结束后离开考场时，考生不要急着向外跑，要仔细清理个人文具，注意不要将试卷、答题卡、答卷纸、草稿等带出考场。
以下违规行为将影响中考成绩，考生切勿踩“雷区”——
考生有下列行为之一的，将扣除该科考试所得分数的30%：携带规定以外的物品进入考室的；交头接耳，互打暗号或手势的；在开考信号发出前答题，或在考试结束信号发出后继续答题的：影响考室秩序，经劝阻不改的；不在试卷注明地方书写姓名、考号的；用规定以外的笔答题的。
考生有下列行为之一的，该科考试成绩作零分处理：接传、交换、抄袭答案的；撕毁试卷、答题卡的；将试卷、答卷、答题卡带出考室的；在试卷上做规定以外标记的。
考生请人代考或偷换试卷的，取消当年中考资格。(王华芬)
福建高考招生信息网提供高考填报志愿、高考成绩查询、高考录取、历年高考分数线、高考政策、高考招生计划、福建高考招生、补录、扩招、高考计划外招生、福建高考、高考招生信息、高考试卷答案、高考试题、全国高校信息查询等各项服务。http://www.555edu.com/
-
福建省2022年10月高等教育自学考试成绩公布预告 受疫情影响，2022年10月高等教育自学考试理论考试及下半年实践考核成绩预计于12月10日左右公布，具体查询时间请关注福建省教育考试院官网。 成绩公布后，我院将安排2022年下半年自学考试毕业申请工作，请广大考生做好相应准备。 福建省教育考试院 2022年11月14日 2022-11-14
-
2023年福建省普通高校招生体育类专业省级统一考试考生健康申明卡及安全考试承诺书 2023年福建省普通高校招生体育类专业省级统一考试考生健康申明卡及安全考试承诺书 2022-11-10
-
关于部分考生申请2022年下半年全国高等教育自学考试退费的通告 2022年下半年全国高等教育自学考试已于10月22日—25日举行。鉴于当时有部分考生受疫情影响或因参加疫情防控工作无法参加考试，经研究，决定启动部分考生考试退费工作。现将有关事项通告如下： 一、申请退费对象 （一）因受疫情影响，本次自考所报课程未如期参加考试的考生。 （二）因参加疫情防控工作无法参加考试的一线人员。 2022-11-08
-
福建省2022年成人高考考生退费通告 为保障广大考生权益，对于因疫情无法参加我省2022年成人高等学校招生全国统一考试的考生，提出申请即予以退费。现将退费有关事项通告如下： 一、受理时间 2022年11月11日至11月18日，逾期不再受理。 二、退费流程 考生登录“福建省教育考试院官网（https://www.eeafj.cn）-数字服务大厅-成考成招-网上报名系统”进行申请。 三、其他事项 考试报名费由省教育考试院按原缴费渠道统一原路退回，预计2022年12月底完成。 福建省教育考试院 2022年11月6日 2022-11-07
-
丽水职业技术学院财税大数据应用专业介绍 培养目标 本专业培养德、智、体、美全面发展，具有良好职业道德和人文素养，掌握财政基础理论知识，熟悉财政金融政策，具备财政、税收、会计的基本业务处理能力，从事国家预算管理和政府采购、税收申报、行政事业单位会计核算等工作的高素质技术技能人才。 2023-08-23
-
广东外语外贸大学——数字经济 数字经济主要研究数字经济的运行规律，测度数字经济的规模，促进数字产业化与产业数字化发展，实现数字技术与工业、农业、服务业等行业的深度融合。例如：数字化识别货架上的商品缺货率等进行运营分析，对企事业单位的数字化转型进行规划和实施等。 2024-01-16
-
太原师范学院应用化学专业介绍 业务培养目标：本专业培养具备化学的基本理论、基本知识相较强的实验技能，能在科研机构、高等学校及企事业单位等从事科学研究、教学工作及管理丁作的高级专门人才。 2024-12-17
-
中国科学技术大学网络空间安全专业介绍 网络空间安全专业旨在培养拥有良好思想道德修养、科学文化素质、创新创业精神和社会责任感，掌握人文社会科学、自然科学与信息科学等领域基础知识，扎实掌握网络空间安全理论知识，具备网络与信息安全系统的设计、开发和应用能力，熟悉网络空间安全工程项目的实施、组织与管理流程，能够在网络空间安全相关政、产、学、研、用等领域从事科学研究、设计开发、服务管理和综合应用的专业人才。 2025-01-06
-
学生高考落榜了还有希望吗？ 高考是人生的一次重要转折点，其结果的好坏可能会对人生选择、未来走向产生一定的影响。然而高考胜利，不代表在人生道路上就一定会一帆风顺;高考落榜，也不意味着在人生道路上陷入黑暗。因此高考落榜的考生也不要轻易放弃希望，因为人生还有很多种通往成功的道路，只要找准适合自己的道路，发挥自身的特长，就可以到达成功的彼岸。 2023-11-06
-
高考大专什么专业好呢？ 大专简称大学专科，实行三年制，以培养某一领域的基础专业人才为主。有很多同学可能觉得专科学历不如本科，以后找工作会碰壁，其实不然。工作过程中，更看重某一领域、某一方面的能力，当然，在大专就读时，全面了解大专专业、就业前景，将会给我们就业之路带来助力。那么近我们就来了解一下高考大专什么专业好呢？ 2023-12-14
-
高考落榜生还能通过什么方式升学? 高考落榜，对于许多考生来说，可能是一段令人失望的经历。然而，这并不意味着教育之路就此终结。实际上，落榜生们依然有多种途径可以继续他们的升学之旅。以下是一些可行的升学方式，为那些渴望继续深造的学生提供新的机会和希望。 2024-08-30
-
高考志愿录取滑档了怎么办? 高考志愿录取滑档，往往让许多考生感到失落和不安。这意味着你未能如愿进入理想的院校，可能会让你对未来感到迷茫。然而，滑档并不是终点，而是一个重新审视和规划未来的机会。在这篇文章中，我们将探讨在高考志愿录取滑档后，你可以采取哪些有效措施来应对这一挑战。 2024-10-21
-
2024福建高考语文真题（新高考I卷） 2024年福建高考语文已于6月7日结束，福建高考语文采用的是全国新高考I卷，考试真题与答案已经公布，考生可以通过查阅真题和答案，了解自己的考试情况，为接下来的备考和志愿填报做好准备。更多高考资讯、高校最新政策、历年高考录取分数线、志愿填报等信息，请关注福建高考网。 2024-06-08
-
2024福建高考英语真题（新高考I卷） 2024年福建高考将于6月7日至9日举行，福建高考英语采用的是全国新高考I卷。福建高考平台将在考后第一时间公布考试真题与答案，请持续关注!最后福建高考平台在此祝大家取得好成绩! 2024-06-08
-
2024福建高考物理真题 2024年福建高考物理已于6月8日结束，福建高考物理采用的是福建卷，考试真题与答案已经公布，考生可以通过查阅真题和答案，了解自己的考试情况，为接下来的备考和志愿填报做好准备。更多高考资讯、高校最新政策、历年高考录取分数线、志愿填报等信息，请关注福建高考网。 2024-06-08
-
2024福建高考化学真题 2024年福建高考化学已经顺利结束，福建高考化学采用的是福建卷，考试真题与答案已经公布，考生可以通过查阅真题和答案，了解自己的考试情况，为接下来的备考和志愿填报做好准备。更多高考资讯、高校最新政策、历年高考录取分数线、志愿填报等信息，请关注福建高考网。 2024-06-14
-
2020年福建省高考各类各批次投档比例 实行梯度志愿投档的高校：其投档比例原则上控制在招生计划数的120%以内。军队院校区分性别，原则上按招生计划数的110%投档。如有多名考生文考总分加上政策性加分均为报考院校最低投档分、且符合学校调档要求，则不受 2020-07-24
-
文史、理工类降分录取政策 本科批按照本科批录取控制分数线招生的专业，原则上不降分录取。其中，安排在本科提前批录取的航海类、公安类、司法类院校(专业)，征求志愿录取后生源仍不足的，经批准，可在本科批录取控制分数线下20分以内(含20分， 2020-07-24
-
福建商学院2019年高考录取规则 【对普通文理专业的录取规则】(一)对文理科类实行按专业志愿出档方式出档的省份，按照“分数优先”的原则录取，即按文化总分排序，从高到低录取。(二)对文理科类实行按院校志愿出档方式出档的省份，第一专 2019-06-05
-
龙岩学院2019年高考录取规则 第十七条 考生要求专业体检受限标准参照《普通高等学校招生体检工作指导意见》及有关补充规定执行。患有下列疾病者，学校可以不予录取：1.严重心脏病(先天性心脏病经手术治愈，或房室间隔缺损分流量少，动脉导管未闭 2019-06-05
-
2023年自主招生成绩查询及相关注意事项 2023年依法自主招生考试已经结束，根据既定日程安排，现提供考试成绩网上查询服务，请考生按照如下说明进行查询。 一、查询方式： 1.查询网址为：http://zscx.shbangde.com:8281/，(和下载准考证同一个地方) 2.输入考生姓名和身份证号，并点击“查询”按钮。 3.点击“成绩查询”按钮。 2023-10-13
-
赣南卫生健康职业学院2024年山东省高职（专科）录取工作完成 经山东省教育考试院投档，我院2024年山东省高职(专科)批次录取已结束，具体情况见下表。考生可通过山东省教育考试院官网查看录取状态。 2024-08-01
-
西南医科大学完成2024年宁夏、河南、青海本科一批，江西、湖北、福建普通本科批录取工作 西南医科大学是四川省省属普通高等院校，坐落于川渝滇黔结合区域的国家历史文化名城、全国卫生城市、全国文明城市——泸州。学校前身西南区川南医士学校始建于1951年，1959年升格为泸州医学专科学校，1978年升格为本科院校并更名为泸州医学院，1982年获得学士学位授予权，1993年成为硕士学位授予单位，2001年开始联合培养博士，2004年起开展留学本科生学历教育，2010年获准设立博士后科研工作站，2015年更名为西南医科大学，2021年获批博士学位授予单位，临床医学获批博士学位授权点。 2024-08-04
-
广州华立科技职业学院2024年录取查询 广州华立科技职业学院2024年录取查询 2024-09-27
-
浙江大学医学院2023届毕业生就业招聘计划 浙江大学医学院2023届毕业生就业招聘计划 2023-07-02
-
浙江工商大学杭州商学院2022届就业质量报告 浙江工商大学杭州商学院2022届就业质量报告 2023-07-27
-
绍兴文理学院元培学院翻译专业人才培养成果 近三年翻译专业毕业生平均就业率97%以上，同时多名学生成功考取广东外语外贸大学、浙江师范大学、宁波大学、浙江工商大学等高校研究生，并继续攻读博士学位。 2023-07-30
-
绍兴文理学院元培学院药学专业人才培养成果 (一)近三年该专业就业情况 近三年就业率稳定在95%左右。药学毕业生大部分在大型药企、医疗机构、药品管理部门从事专业相关工作，约1/3人员考取事业单位、公务员，用人单位满意度较高。 2023-07-30
-
福建高考网微信客服
-
官方微信公众号
-
填写表单，将有老师为您1V1解答
-
官方企业微信
-
官方微信公众号
-
志愿填报小程序