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用心倾听孩子 做孩子的聆听者

高考网 2016-01-20
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2016年高考马上就要到来了,相信很多家长都会关心高考考试的考试经验考前辅导家长助考方法和策略等内容,猎学网小编为大家整理了历年高考考生的复习方法,希望对家长们帮助考生考试有所帮助,以下是关于“用心倾听孩子 做孩子的聆听者”的相关文章:

 

导语:很多孩子随着年龄增长越来越不愿意跟父母沟通,因为说不了几句家长就开始言传身教。这些经验告诉我们,家长在面对孩子的时候,应该首先是一位聆听者。

烦恼:家长会上,班主任找到小林的爸爸,询问小林最近遇到了什么事,好像情绪低落,闷闷不乐。有任课老师反映他在课上经常发愣,很明显在想着其他事。小林爸爸苦恼地说:“自从孩子上了中学,回家话越来越少,我们也经常找机会跟他交流。刚开始他还会说说学校的事,现在根本就不做声了。再说现在功课繁重,也没有时间交流。”后来老师通过小林的好朋友了解到,他情绪低落是因为最近父母经常发生争执,争吵很厉害,他很担心父母会离婚。得知小林的担忧后,父母感到很吃惊,因为他们从来没有想到过,也不可能离婚,完全是小林误会了。为了解开误会,一家人来到了心理咨询室。

仔细想来,小林的误会完全是因为和父母缺乏有效的沟通。在谈到与孩子的沟通时,不少家长觉得自己还是很重视的,经常想到会找机会和孩子聊聊,但是随着年龄的增长,尤其是进入青春期后,很难与孩子进行深入的交流,也越来越不了解孩子在想些什么。

小林说:“每次跟父母谈话,出不了两分钟,父母就开始教育我。总是他们有道理,更别说谈谈什么想不通的事。”小林的父母则说:“我们说的话他都听不进去,要么是顶嘴,要么是一转身进房间。”有效交流的前提是双方能够以平等、接纳和互相尊重的心态倾听。在咨询室中,咨询师让亲子双方做了一个“用十分钟听,用十秒钟问”的交流,首先由小林说说自己心里的困扰和担忧,父母只能对不清楚的地方提问,并向小林核对自己的理解是否有误。再由父母说说自己的困扰,小林对不理解的地方提问并核对。双方都惊奇地发现原来倾听是那么的重要。

指导:胡文宇(“陶老师热线”辅导老师)

很多时候,当交流双方都只期待对方接受自己的想法时,就会忙着要滔滔不绝地说。家长滔滔不绝地说,在孩子听来,就好像是教训、指责、批判,完全不是他们内心对交流的期望。通常当家长在交流中处于强势和操控状态时,孩子只能选择沉默或回避。在个别情况下,当孩子想争夺发言权时,就会出现争吵。

交流原本的目的是了解对方,也让对方了解自己。带着接纳和尊重的心态去倾听,才能够发现对方内心的需要,并互相给予对方适当的关怀。站在对方的立场上,专注地倾听,设身处地理解对方的想法,说话的人才能够体会到被尊重,自己的感受被重视,才会愿意更进一步表达自己的想法和心情。真正意义上的交流由此开始。

父母和孩子们,当我们觉得也有一些小林那样的沟通困难时,不妨来做一做“用十分钟听,用十秒钟问”的游戏,让我们耐下心来,保持沉默,专心地听一听对方说了些什么,当我们不别急着去影响和改变对方时,也许改变就发生了。

 

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