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七步修炼你的自信心 高考成功就在眼前

高考网 2016-03-09
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2016年高考马上就要到来了,相信很多家长都会关心高考考试的考试经验考前辅导家长助考方法和策略等内容,猎学网小编为大家整理了历年高考考生的复习方法,希望对家长们帮助考生考试有所帮助,以下是关于“七步修炼你的自信心 高考成功就在眼前”的相关文章:

 

我们知道实现高考梦想的征途不会一帆风顺,所以几乎每位同学都对即将遇到的困难和挫折做了心理准备。因为坚信“一分汗水,一份收获”,我们为实现梦想而辛勤耕耘着。可是后来发现,自己流了很多很多汗水,却没有见到收获,学习成绩进步不明显,有时成绩甚至越来越差。当我们失败的时候,总是告诉自己要努力,可接下来又是新的失败……

你能够承受多少次失败的打击?很多同学都在多次失败的打击下,令人惋惜的放弃了努力。甚至有的同学在一次不理想的考试之后就开始灰心、绝望了。其实,成功就在你绝望、准备放弃的背后。如果你能咬牙再坚持一下,再努力一把,克服这种深深的绝望感,成功就会奇迹般的出现在你面前。

最浪费时间的一件事就是太早放弃。人们经常在做了90%的工作后,放弃了最后可以让他们成功的10%。这不但让他们输掉了开始的投资,更失去了发现宝藏的可能。

  成功者的秘诀

某校曾经对500多名高三毕业生进行过一项成功心态调查,比较成功者和失败者之间的差异。结果发现,只有对“考试成功的信心”能够将他们区分开来。成功者坚信自己能够成功,哪怕他们正遭遇有史以来的最惨烈的失败;失败者不相信自己最终能获胜,哪怕自己的考试成绩比其他同学都好。

这个结果告诉我们:要想取得成功首先要坚信自己能够成功,它是通往成功大门的钥匙。

  七步增强你的自信

同学们如果坚持按照下面方法练习,就能满怀信心,并迎来胜利的那一天。

第一步:成功阶梯步步高。信心的丧失往往是因为不能保证自己能考上理想的大学,如果我们引入概率观念就可以增强信心。我们可以根据自己的实力评估考上各层次大学的可能性,比如某同学考上各层次大学的概率依次为:专科95%、一般本科80%、重点本科50%、北大清华10%。这个同学努力的目标应该是拿下一般本科,争取考上重点本科,对北大清华抱有美好的希望。有了清醒的认识和明确的目标,并通过努力一步步提高概率,信心也会随之而来。

第二步:每天都说“我能行”。心理学研究发现,自我暗示能量巨大。如果我们暗示自己“我能行”,我们就会逐渐变得更有能力,如果总是告诉自己 “我不行”,就会变得越来越无能。增强自信的办法之一就是采用积极暗示的方法,在心里反复告诉自己“我能行”,“我能成功”。

第三步:回忆成功。经常回顾曾经的成功经历,可以从中找到信心。同学们可以有意识地回忆自己成功的学习和考试经验,它可以是大型考试,也可以是小测试,只要能给你带来成功的感觉就行,回忆越多越好。

第四步:想象成功。对未来的美好憧憬最能激发豪情和斗志。我们可以经常想象自己在高考考场上自由驰骋的情形;想象自己得知理想考试分数的情景;想象自己收到录取通知书时的情景;想象自己在秋季开学时,进入大学的情景……想象内容最好固定不要任意更换,还可以为自己的想象增加一些细节,情节越丰富,效果越好。

第五步:回顾复习历程。越是临近高考,我们越是担心自己能否考好,这个时候容易焦虑、急躁。我们可以回顾自己的学习过程和复习经历,回顾自己从进入高三以来,对各科已经复习了多少遍,看了多少书,做了多少题。你会发现原来自己已经有了很大的进步和很多的收获,心中自然感到充实,对考试的信心就增强了。要你能将自己做过的题和看过的书摞起来放在桌子旁边的话,效果会更好。

第六步:改错题,做到考后一百分。面对一套套模拟题,你发现不论怎么仔细,都会做错题。这让你很气馁,甚至感到绝望:“我怎么总是做错?”其实仔细分析你会发现,这些错的都是老问题。如果你能够花时间改正过去的错题,将错题改对,做到考后一百分。既可以达到有效复习的目的,也可以随着问题的解决而产生自信。因此,改错题比做新题更能增强自信心。

第七步:欺软怕硬,多做容易题。难题是没有止境的,不论你多么聪明和努力,总有能难住你的考题。在难题面前,你会变得渺小,不自信。而在容易题面前,你会觉得自己比较厉害,有信心。在没有信心的时候,不妨多尝试基础题型。

 

 

福建高考网 温馨提示:以上是关于“七步修炼你的自信心 高考成功就在眼前”的相关文章,更多高考考试家长的考前辅导家长助考方法和策略家长心态等内容,请关注福建高考网【http://www.555edu.com/beikao/

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