家长如何演好在高考中的角色：勿临阵施压_高考家长必读_家长心理_高考沟通技巧

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家长如何演好在高考中的角色：勿临阵施压

腾讯教育 2011-05-20

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E 临阵施压考生大忌

有些考生家长生怕孩子临阵放松复习，一有空就和孩子强调高考的重要性：“考不上重点大学，以后就找不到好工作，在社会上就难有发展。”或是“爸妈没上过大学，咱家就指望你出人头地了，孩子你可要加倍努力呀！”这些引导和期待无形中给考生造成心理压力，令考生如临大敌，焦虑增加，十分影响有序复习和备考。

邻居崔姐就是这样一位有意无意给孩子施压的家长。她对儿子如何提高学习成绩异常关心，恨不得掌握孩子每天复习进度和每次模拟效果。她不仅一年前就给孩子制定了每门科目考试的分数指标，还四处奔波盲目地给孩子买各种最新版本的高考辅导资料，认为资料越多越好。而实际上扰乱了学校老师的复习计划，分散了孩子的精力，往往导致模拟考试的结果不尽如人意。

这还不算完，每一次模拟考试结束，崔姐待孩子刚一进门就急着问考得如何。儿子似乎不太愿意与父母谈论成绩，她就反复唠叨，“我这是关心你的进步呀。”不料，儿子不耐烦地丢下一句“我要继续复习了”，便头也不回地扎进自己房间，把门“砰”的一声关上。

看到儿子的态度，崔姐觉得有些委屈，自己辛辛苦苦地为帮儿子提高成绩跑前跑后地忙，却落个儿子不理不睬。殊不知，她的好心好意实在是帮倒忙呢，做家长的只顾想让孩子考个好成绩，却无休止地给孩子增加心理焦虑和精神负担。要知道孩子不是机器，面临高考的他们已经处于满负荷的状态了，承受不起过多的压力了。

令崔姐后悔不已的事情终于发生了。今年四月初，她发现儿子白天神情恍惚，夜里经常失眠，到医院一检查，大夫说孩子因心理负担、身体负担太重，患上了抑郁症，必须立即休学静养，否则后果难料。崔姐大哭一场，最后不得不接受现实，无奈让儿子放弃高考，半途而废，待身体养好后明年再考。

一位中学老师告诫，高考复习阶段是非常紧张的，在神经绷紧的状态下，家长切莫给孩子增加压力，而且要让孩子适当地休息，例如听音乐，做运动，尽量给孩子营造宽松、自然、愉快的家庭氛围，使其放松身心，轻松应试。记者何会

一年一度的高考即将来临，考生们正做着最后的冲刺准备，把希望寄托在孩子身上的家长们也更加忙碌。从某种意义上讲，高考既是考学生，也是考家长。很多家长都想在孩子的关键路口帮其把好舵，送上新征程。于是纷纷使出浑身解数，从日常生活起居的安排，到复习资料的选择，处处可见家长们辛劳的身影。在备考过程中，家长们因思想认识、处事方法的不同，收到的效果也不尽相同，有的给孩子增加了信心和后劲，有的则给孩子带来了更大的压力和困扰。如何让孩子们在舒畅、轻松、快乐的环境中做好高考准备，成为有高考孩子的家长们不得不认真思考的一道难题。

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