随着高考的日益临近，很多孩子，包括一些学习成绩非常好的孩子出现了烦躁、焦虑甚至厌烦学习的情况，也有一些家长的心态出现了微妙变化——每每看到孩子多放松一会儿，他们心里就担心、着急，有的家长还控制不住自己的情绪，眼睛总是盯着孩子------这些情况不改变，孩子的备考复习就不能顺利的进行，要在高考中有好的发挥也就只能是奢望。
对向我咨询上述问题的家长，我都和他们强调，孩子在备考中出现一些负面情绪，有其合理的一面，即：每个考生或多或少都会出现情绪变化，只是，如果孩子的情绪波动比较大，一定和以往的家庭教育存在问题有关系。这种情况就需要家长内省自己和做出改变，找到问题的根源，再采取有效的措施，才能及时帮助孩子走出困境，积极的面对紧张的复习。对于家长自身出现的问题，同样需要及时的作出调整。
不论问题表现在孩子身上还是家长身上，解决问题的突破口都在家长身上，换句话说，“家长做好自己是对孩子备考的最大帮助！至于家长如何做好自己，我在以前的博文谈的最多，在此，我就不做重复，有心的家长可以静下心来去翻看，并用心去感悟。
其实，对于孩子可能出现的问题，我早在去年下半年的博文中做过提示，可是，有些家长往往自认为自己的孩子学习成绩挺好，而对可能出现的问题缺乏认识，在教育孩子的问题上，家长一定要有足够的敏感度。因为孩子可能出现的问题一定会有先兆的，如果没有一定的敏感度，只能让自己陷入被动局面，甚至留下大的遗憾。
在以后的博文中，我将以我跟踪的家庭为例，以家长交给我的周记为基础，系统的谈谈家长应该如何去陪伴孩子走过高考。
下面这个实例是我今年初才开始跟踪的，这个实例具有一定的普遍意义，孩子学习成绩尚可，亲子关系有很大的障碍，但是，家长足够用心，目前，不论是家长的心态还是孩子的状态都处于良好情况下。
以下是年初家长和我的文字交流：
尊敬的民哲老师:
您好!每次看您的博客很想与您交流,我是从”最值得高三家长收藏的十大博客”上知道您的。
儿子小学升入初中时在在实验班，初中预录到******一中，高一高二上绩排在１００名左右，高二下滑了一点，３００名，高三九月５４３分，年级名３３０名，十月月考５９２分，年级名２13名，我觉得还是有信心的，因为高一高二还是在好好学，没有被其他的事情分心，知子莫如母，儿子每到一个新的环境有好长一段的适应过程。各科的老师对他的评价也不错，学习有悟性，就是语文拖了后腿，总是在１００分左右摆动，老师推荐的《读者》从来不看，可能还对语文老师有成见，以前的目标是******，爱人******的同学在******，每次他们同学聚会时总带上儿子，鼓励他，叫他考到那里去，现在离这个目标渐行渐远，也只有调低目标了。
儿子还是能自主学习的，在儿子的视线范围内，我总是在看书学习，我从不打麻将，现在学习英语，太极拳，做菜，我们单位是合资企业，厂里为新招聘的大学生请了新东方的老师进行英语培训，我也加入到其列。
老公工作很忙，也很优秀，用他的行为默默地影响着孩子，儿子和我需要他的帮助，他尽全力配合
我通过看您的博客，有了很大的改进：
１．以前总是为穿衣服发生矛盾，现在衣服都放那里，爱穿不穿不再过问。
２．一次他说盖的被子短了，我换了一床，送到他寝室，以商量的口气说；你看合适不合适?
３．我在《高考金刊》上看到网络上流行的“元芳体的由来”，然后给他看。我还想找一些这样轻松幽默的东西，哪里有？
４．每天对儿子笑一笑，有时早上中午出门进门“hello””moring”打个招呼。
５．我们夫妻从不在孩子面前争吵，意见商量一致再对孩子说。
６．在学习英语的过程中，有时也向儿子请教一下，他也乐于当我的老师。
在您的三通理论中，儿子根本不和我们家长沟通，根本不主动找老师沟通，我是从老师那里了解到的，我和老师的沟通还算可以，每学期至少和每科的老师沟通了两次，儿子的性格有些内向、腼腆，我就跟老师讲，儿子在学习的过程中有什么问题，请他们跟儿子指出来，有时孩子还是听进去了，儿子的这些问题，我反思了一下，可能跟我以前“过度关注”和“包办”有关。
还有就是体育锻炼太少了，吃饭就３０分钟，吃了饭就进教室，去晚了还要挨批评，我是倡导7+1 大于 8，我自己也喜欢运动，乒乓球，，羽毛球，散步，太极拳，我不知道怎样引导孩子参加动动，也有沟通上的原因。
看着孩子除了生活上的事情不愿意跟我们多沟通，心里很难受，如果儿子的内心更积极，更阳光一些，我想儿子会有一个更好的表现。
民哲老师：迫切希望得到您的帮助和指点。
电话（办公室的）：******
ＱＱ： ******
邮箱：******
学生家长：******
2012.12.15
******您好！
看了您的来信，我感觉您是位对孩子培养很上心的妈妈，孩子学习也有主动性，学习成绩也还不错，只是您在以往的教育中还存在一些误区或问题，这一点您也有所认识——“可能跟我以前“过度关注”和“包办”有关。”除此之外，你们可能还过于关注孩子的学习和成绩，而忽视了其它方面能力的培养和习惯养成，比如：您喜欢运动，为何孩子没有养成运动的好习惯？当然，他性格内向、腼腆和上述因素也不无关系。
孩子除了生活上的事外，不愿意和你们交流，也不主动找老师请教问题，这和他内向的性格有一定关系，也不排除您是位有些强势的妈妈。强势的妈妈，儿子往往个性都很懦弱。
要想让孩子在学习成绩上有所突破，必须引导他在性格上先突破自己，当然，最好的引导方式就是家长先做出改变，令我欣慰的是，您已经开始行动了。只是要做出改变的确不是很容易的事，不论是家长还是孩子，因此，我建议您一定要加强学习和修炼，然后，通过自己的言行去影响孩子，当然，最好的方式就是选择我的跟踪服务，毕竟，孩子已经上了高三，时间是最宝贵的。
您不是已经加我为QQ好友了嘛，有什么事，请在QQ上找我好吧？
谢谢您对我的信任！
祝开心！
民 哲
2012年12月19日星期三
尊敬的民哲老师:
您好！很高兴能收到您的回复.有几个问题想请教一下：
１．正如您所说,,最好是家长先改变自己,家长该怎样加强学习和修炼?
２。我很想选择您的跟踪服务,请问这个怎么操作。
３。这段时间一直在看您的博客,在“教育杂谈”里推荐给家长看的四类书,《孩子把你的手给我》《如何说,孩子才会听,怎么听孩子才肯说》《人生设计路线》,当当网上有卖的,我现在准备买, 日本的平井信义写的《影响孩子一生的教育方法》, 当当网上没有卖的,哪里有卖的,还有您给未知数老师推荐的《吸引力法则》作者是坎菲尔德和沃特金这一本吗？因为在当当网上一输这个书名,一样的书名有好几本,不知是哪一本,还有您推荐的两本书《陪孩子走过高中三年》,《和好妈妈胜过好老师》,以前就买了,对我来说,还是有一些帮助的。希望能在您的指导下我有更大的提高。
高三家长：******
２０１２．１２．２５
******您好！
对您提出的三个问题，给您简要解答如下：
1、家长的改变需要系统的学习和不断的反思及实践，当然，最好的方式是借用外力指导自己，这也是我推出跟踪服务的立脚点，也是解决家庭教育问题的根本点；
2、我的跟踪如何操作，请见附件；
3、《影响孩子一生的教育方法》一书，因为出版时间较早，市场上见不到也就正常了；至于《吸引力法则》，我认为哪种都行的。
最后我要强调两点：
一是不论你们不要不需要我的跟踪服务，这事都不要和孩子说；
二是想选择我的跟踪服务，作为家长一定要有决心改变和提高自己，这点极其重要！
祝开心！
民 哲
2012年12月30日星期日
尊敬的民哲老师:
您好！您的跟踪家庭的两个前提条件是可以达到的，我相信在您的指导下有一个提高******
这段时间一直在看您好的博客,我不断地在反思,可能是2008年那场大雪中我摔伤了胳膊,之后就失眠了,整晚睡不着觉,心情也不好,可能不好的情绪也影响到了孩子,老公不善言谈, 只是给安眠药我喝，我发脾气时,远远地躲着我,，褔兮祸所倚，我接触了太极拳，懂得了佛学的要“珍惜”还有很多很多，后来我自己明白了还是要自己坚强起来，在２０１１年上半年我彻底摆脱了安眠药，从失眠的阴影中走了出来，现在想来有什么好发脾气的，发脾气又不解决问题。
术业有专攻，闻道有先后，您对家庭教育"专"，就应该向您学习。
现在我们在孩子面前尽量说正面的积极的事情，有时候老公说错了，说漏了，我提醒老公，有时候一些小的细节我往不好的方面想，老公也提醒我往好的方面想。
我的儿子很聪明，只是自信心不足，也就是他爸爸说的“愿力”不够，没有唐僧到西天取经，不到西天誓不东移半步的决心，在这个时候，希望能够得到您的指点。
希望得到您的回复并指点。
******
2013.1.10
******您好！
元月1号我就得重感冒了，到现在还没痊愈，3号老母亲去世，我赶回老家昨天刚回京。
刚又把您写来的情况都看了一遍，我决定跟踪你们，介于你们的实际情况，难得您又这么上心******
这事不要和孩子说，如何与他建立联系，等我们交流时在商定，好吧？
请见此信，在QQ上和我联系好吧？
祝开心！
民 哲
2013年1月14日星期一
民哲点评：在家长给我的来信中可以看出，她在向我寻求帮助之前，不仅认识到自己身上存在的问题，并且，已经做出了一定的改变和提高。这一点是非常可贵的！在以后和她的交流中，我也能感觉到，她不论是在学习上还是修炼上都很用心，这也是值得很多家长学习和借鉴的地方。要知道，亲子关系的改善，良好心态的拥有不经过一定的用心努力是不可能获取的。如果亲子关系不能得到改善，想让孩子健康成长学习进步是不现实的。
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