当前位置: 首页 > 复习备考 > 复习攻略 > 物理  > 高三学习复习 如何安排才最有效?

高三学习复习 如何安排才最有效?

华禹教育 2020-11-10
考生交流群 +加入
×
2024福建高考交流群5
2024福建高职分类交流群5

高三一年的学习复习,是从小学开始学习以来,挑战最大、难度最大、压力最大,也是最关键、最重要的一个阶段。即便是高一高二学习没有学的很好,也是可以通过高三一年的学习复习来提升,获得成功的。

高三的复习,一般可分为三大阶段,每个阶段有不同的任务、不同的目标和不同的学习方法。

第一阶段,是整个高三第一学期时间。

这个阶段时间大约五个月,约占整个高三复习的一半时间左右。这个阶段可以称为基础复习阶段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行复习,我们自己也应该和学校的教师步伐一致,进行各科的细致复习。我们要充分利用这五个月,把每一科在高考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段,甚至逐字逐句地复习到,应做到毫无遗漏。这个阶段,复习中切忌急躁、浮躁,只有这时候循序渐进、查缺被漏、巩固基础,才能在高考中取得好成绩;只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到,才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目。

第二阶段从寒假至第一次模拟考试前(高考前两个月左右),时间大约四个月。

这个阶段是复习工作中的最宝贵的时期,堪称复习的“黄金期”。之所以这样说,是因为这个时期复习任务最重,也最应该达到高效率的复习。也可以将这个阶段称为全面复习阶段。我们的任务是把前一个阶段中较为零乱、繁杂的知识系统化、条理化,找到每科中的一条宏观的线索,提纲挈领,全面复习。这个阶段一定要学会整合知识点。把掌握不好的信息、知识分类,做成思维导图或知识点卡片,这样会让你的大脑(思维)条理清醒,方便记忆、温习、掌握。同时,要学会把新知识和已学知识联系起来,不断糅合、完善你的知识体系,这样能够促进理解,加深记忆。

第三阶段是高考前大约两个月的阶段。

随着高考的日益迫近,有些同学可能心理压力会越来越重。因此,这个时期应当以卸包袱为一个重要任务。要善于调节自己的学习和生活节奏,放松一下绷得紧紧的神经。这个时期不必再做过多的过量的习题,更不应死抠难题和偏题,应该做少而精的练习。比如,花些工夫研究研究历年高考的题目,因为这些题目既是经过千锤百炼的精品,又是高考命题人意志的直接体现。

高三学习复习中要注意把握的一些点:

高三一年的学习复习,总的来讲是比较紧张的,要学会合理用脑。所谓合理,一是要交替复习不同性质的课程,如文理交叉,历史与地理交叉,这可使大脑皮层的不同部位轮流兴奋与抑制,有利于记忆能力的增强与开发;二是在最佳时间识记,具体根据自己实际情况来选择。ps:每天可供我们自己自由利用的时间并不多,其中最长的一段时间大约就是每天晚饭后至睡觉前的三个多小时时间。能否利用好这段时间,是高三复习成败的关键。

如果你的学习复习效率低,要学会借助高效工具。这里主要说一下速读记忆和思维导图。一是学习速读记忆:速读记忆是一种高效的阅读学习方法,其训练帮助我们激活“脑、眼”潜能,培养形成眼脑直映式的阅读学习方式,主要练习提升阅读速度、注意力、记忆力、理解力、思维力等方面的能力。掌握之后,在阅读文章、材料的时候可以快速的提取重点,促进整理归纳分析,提高理解和记忆效率;同时很快的阅读速度,还可以节约大量的时间,游刃有余的做其它事情。二是学习思维导图,思维导图是一种将放射性思考具体化的方法,也是高效整理,促进理解和记忆的方法。不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化,还可以帮助你思维分析问题,统筹规划。不过,要学好思维导图,做到灵活运用可不是一件简单的事,需要花费很多时间的。前面说的“精英特全脑速读记忆训练软件”中也有关于思维导图的练习和方法讲解,可以参考学习。

高三每个阶段的学习复习,都要学会总结。总结什么呢?一是要总结考试成绩,通过总结学会正确地看待分数。只有正确看待分数,才不会被分数蒙住你的双眼,而专注于学习的过程,专注于蕴藏在分数背后的秘密。二是要总结考试得失,从中找出成败原因,这是考后总结的中心任务。学习当然贵在努力过程,但分数毕竟是知识和技能水平的象征之一,努力过程是否合理也常常会在分数上体现出来。三是要总结、整理错题,收集错题,做出对应的一些解题思路(不解要知道这题怎么解,还有知道这一类型的题要怎么解)。四是要通过总结,确定下一步的努力方向。

补充:一般情况下,每天具体时间段的最佳安排如下:

6点-8点:疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段,可安排对功课的全面复习。8点-9点:此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间,可安排难度大的攻坚内容。9点-11点:这段时间短期记忆效果很好,对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。13点-14点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此,休息调整一下很有必要,可以听轻音乐,同时进行午睡(最好不超过半小时)。15点-16点:此时长期记忆效果非常好,可合理安排那些需“永久记忆”的东西。17点-18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间,这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。晚饭后:应根据个人情况妥善安排。可分两三段来学习,语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。

全部评论

本文转载至互联网,不代表福建高考网立场,如有侵权,请联系官方删除

注:通过加密传输不会对外展示联系方式

  • 福建省教育厅关于组织做好福建省普通高中艺术学科学业水平合格性考试工作的通知
    福建省教育厅关于组织做好福建省普通高中艺术学科学业水平合格性考试工作的通知 各设区市教育局,平潭综合实验区社会事业局,福州一中、福建师大附中: 为全面落实课程标准要求,确保普通高中艺术(或音乐、美术,下同)课程教育教学质量,根据《福建省普通高中学业水平考试实施办法》(闽教基〔2020〕33号),现就组织做好艺术学科学业水平合格性考试有关工作通知如下: 一、考试组织 艺术科目学业水平合格性考试由设区市(含平潭,下同)教育行政部门统筹管理,具体可由县(市、区)或学校组织实施。鼓励有条件的设区市统一组织考试工作。  2022-06-01
  • 2022年福建省专升本考试获奖考生、原建档立卡考生和退役大学生士兵考生征求志愿录取结果公布通告
    2022年福建省专升本考试获奖考生、原建档立卡考生和退役大学生士兵考生征求志愿录取结果公布通告 2022年福建省专升本考试获奖考生、原建档立卡考生和退役大学生士兵考生征求志愿录取结果已公布,请考生凭本人账号、密码,登录省教育考试院网站(www.eeafj.cn)“数字服务大厅——专升本招考”栏目中的“专升本报名及信息管理系统”进行查询。 福建省教育考试院      2022年8月3日 2022-08-04
  • 《福建省普通高校专升本招考类别和考试说明》公布
    《福建省普通高校专升本招考类别和考试说明》公布 为做好我省普通高等学校专升本考试招生工作,更好地适应经济社会发展对人才培养的需要,提高人才选拔质量,省教育厅对福建省普通高校专升本考试招考类别和考试科目进行了调整,并组织编写《福建省普通高校专升本考试说明》,现予以公布。 自2023年起,我省专升本考试按调整后的《福建省普通高校专升本招考类别及考试科目表》执行,《福建省普通高校专升本考试说明》作为考试招生的命题依据。 2022-11-07
  • 2023年福建省普通高校招生体育类专业省级统一考试考生须知
    2023年福建省普通高校招生体育类专业省级统一考试考生须知 2023年福建省普通高校招生体育类专业省级统一考试将于2022年11月21日-11月28日在福建师范大学旗山校区举行。为确保考生顺利参加考试,现将有关事项告知如下: 一、鉴于当前新冠肺炎疫情的不确定性,考试防疫要求将按疫情变化适时调整,请密切关注福建省教育考试院和福建师范大学考点的官网及微信公众号发布的考试防疫要求,遵守考试防疫规定。同时,请考生积极配合学校或当地教育招生考试机构做好考前健康情况摸排工作,如实填报目前居住地、身体健康情况等信息。 2022-11-10
进入招考公示首页
进入专业介绍首页
  • 福建高考历史组470分可以上哪些省外学校?
    福建高考历史组470分可以上哪些省外学校? 福建高考历史组470分可以上哪些省外学校?一分一段表是很重要的填报志愿的依据,也是各大高校划自己分数线的一部分依据。一分一段表是从高到低的排名,考生根据成绩对照一分一段表,就可以知道自己在全省的排名,再参照各类学校各批次招生计划数,确定自己该如何填报志愿。下面是福建高考历史组470多分可以上什么重点大学的相关信息,一起来看吧! 2023-05-24
  • 高考志愿没有录取上怎么办?
    高考志愿没有录取上怎么办? 学生志愿没有被录取指的是学生通过征集志愿之后出现了滑档的情况,学生不能上自身所填报的大学,这是一件很遗憾的事情,也是一件很常见的事情。那么,在高考中,如果学生的志愿没有录取怎么办呢? 2023-09-19
  • 高考生的志愿都没有录取要怎么办?
    高考生的志愿都没有录取要怎么办? 高考生的志愿都没有录取要怎么办?高考志愿没录取可以填报本科征集志愿,还可以填报专科志愿,如果没有理想的院校和专业,那么只能选择复读了。如果也不想复读,成绩也不是很好,那么可以去学一门技术。今天我们就来具体了解一下。 2023-10-25
  • 高考245分可以去什么专科大学呢?
    高考245分可以去什么专科大学呢? 高考245分只要认真了解院校,细心报考,还是可以在不浪费分数的情况下报考一个非常不错的专科院校的。245分的小伙伴们不必气馁,认真查询院校资料,了解历年来的录取分数线,就有很大几率可以被自己心仪的专科院校录取。那么高考245分可以去什么专科大学呢? 2023-11-23
进入招生章程首页
进入高考真题首页
  • 2020年福建省高考各类各批次投档比例
    2020年福建省高考各类各批次投档比例 实行梯度志愿投档的高校:其投档比例原则上控制在招生计划数的120%以内。军队院校区分性别,原则上按招生计划数的110%投档。如有多名考生文考总分加上政策性加分均为报考院校最低投档分、且符合学校调档要求,则不受 2020-07-24
  • 厦门医学院2019年高考录取规则
    厦门医学院2019年高考录取规则 【录取原则】1、学校招生录取工作遵循“公平竞争、公开选拔、公正透明、择优录取”的原则。2、学校招生录取工作遵循生源所在省(市、自治区)教育厅和省(市、自治区)招生委员会制定关于2019年普通高考招生录 2019-06-05
  • 福建商学院2019年高考录取规则
    福建商学院2019年高考录取规则 【对普通文理专业的录取规则】(一)对文理科类实行按专业志愿出档方式出档的省份,按照“分数优先”的原则录取,即按文化总分排序,从高到低录取。(二)对文理科类实行按院校志愿出档方式出档的省份,第一专 2019-06-05
  • 武夷学院2019年高考录取规则
    武夷学院2019年高考录取规则 第十六条 学校根据生源情况,在各地招生主管部门规定的范围内确定调档比例。实行平行志愿投档的招生批次,调档比例控制在学校招生计划数的105%以内;实行梯度志愿投档的招生批次,调档比例控制在学校招生计划数120%以 2019-06-05
进入高考政策首页
进入录取查询首页
  • 福建水利电力职业技术学院2022年毕业生就业促进周暨“百日冲刺”系列活动
  • 西南交通大学Job One 2022高校专属校招求职平台
    西南交通大学Job One 2022高校专属校招求职平台 由西南交通大学联合前程无忧举办的Job One 2022高校专属校招求职平台,协同全国超过600所高校,邀请海内外超过6000家企业入驻,在2022年9月2日至12月2日期间,联合高校、企业、学生三方,通过企业入驻、职位展示、学生测评、空宣&云宣讲观看等直接有效的线上功能,帮助企业针对目标院校进行全面信息呈现,帮助学生更快捷地了解企业、选择职位和投递简历,助力疫情下的2023届秋季招聘活动顺利完成。 2022-09-20
  • 电子科技大学举办2022年春季“就业指导服务季”系列活动
    电子科技大学举办2022年春季“就业指导服务季”系列活动 为积极应对疫情带来的影响,抢抓毕业生求职关键期,3月以来,学校启动2022届春季就业工作,学生就业指导中心抓紧落实推进就业服务各项内容,线上线下结合开展“就业指导服务季”系列活动,并在原有基础上进一步创新模式,落实“访企拓岗”专项行动,启用“网络面试间”助力学生“云面试”,开设“萌新职研所”线上课程,开展“基层就业训练营”专题活动,提供“精准一对一”预约咨询服务,开放“简历门诊”专项指导,精准匹配投递岗位……定制化生涯规划点亮学生求学奋斗之路,为高质量就业打好基础;精准化就业指导助力学生提高就业竞争力,鼓励毕业生到国家重点单位、到基层建功立业。 2022-10-08
  • 浙江工商大学杭州商学院2022届就业质量报告
    浙江工商大学杭州商学院2022届就业质量报告 浙江工商大学杭州商学院2022届就业质量报告 2023-07-27
进入就业情况首页
今讲高考升学

账号密码登录

其他登录方式