高考成绩发榜在即考生如何直面张榜前后？
很想知道成绩，又怕直面成绩，家长期望也挺高，就开始顾虑了。”一考生在QQ上跟记者说。高考结束后，不少考生尽情放松心情。得知我区将于23日左右向考生公布高考成绩，不少考生又闻到高考的“气味”。目前不少考生已从放松期进入期待期。
高考成绩公布前，你应该如何度过这短暂而又漫长的期待期？当高考成绩公布那一刻，你又该如何面对？。
关键词：放纵过度
案例一：高考考生小俊（化名）考完后，想要好好“补偿补偿”自己，因为要把压抑多年想玩的欲望全都释放出来。他完全打破以往生活规律，整日往网吧里面钻。在网吧里，他结识了一些不良社会青年。在这些“朋友”的影响下，小俊抽烟喝酒、玩通宵。等到真正要上大学的时候，小俊却难以适应校园生活，最后他被迫休学。
专家分析：小俊是心理门诊接诊的一个比较极端的例子。高考结束，考生也觉得熬到头了，得好好犒劳一下自己。但放松不等于放纵，尤其不能过度放纵。考试结束后生物钟被无节制的生活打乱，这种逆转对考生们的身心有着巨大的伤害。
建议：考生可选择与同学、好友一起放松，同龄人相互提醒，“现在在等分数，不能太放纵”。交往范围不要过大，以免沾染不良行为。因此，适度放松之后应尽早回归有规律的生活，也可以为填报志愿、选择学校和即将开始的新生活做相应准备。
关键词：抑郁焦虑
案例二：小李平时成绩处于中等水平，高考结束后他不估分、不看试卷。前段时间，小李还找记者聊聊天、找朋友玩。如今得知高考成绩将于23日左右公布，他的心情开始忐忑不安。他觉得自己应当可以考上一个不错的学校，但又怀疑自己考试发挥情况。随着放榜的日子越来越近，他的情绪也很低落，甚至焦虑，反复想高考答的题对不对，会不会失误过多。
专家分析：许多考生在考后会出现这种患得患失的状况。有些高考学子会出现由焦虑到失眠，再从失眠到抑郁的状况。
在等待考分的“期待期”，考生能做的就是脱离考试环境。估完分，就不要再去想题目；填完志愿，就不要再想有没有把握。考生要学会自我放松，分散注意力。比如可以听音乐、打球，与三五好友结伴做一些户外运动，找同学好友倾吐自己心中的烦恼，与家人一起去短途旅游等。
建议：考后焦虑的学生，可以试试卡耐基的万灵公式：
1.我最低的成绩是多少？
2.接受它。这一步是关键。考生应该想：既然已经考过了，再想有什么用，还不如接受它，让自己好过一点。
3.这样的成绩我能报考什么学校？找资料看看自己喜欢的学校中哪一个是属于这个分数段的，就当作是这个分数好了，然后可以和家里商量着报什么专业，转移注意力。最终，一旦成绩出来比自己预测的高，反而会有一份惊喜。
关键词：迷茫心理
案例三：高考刚考完，小蒙的爸妈就急着催他估分，“赶快把分估出来”。没几天，小蒙爸妈以及姨妈等众亲戚聚在一起，商量给小蒙填什么志愿好。家人问小蒙的意见，他泱泱地应了声“随便吧”，然后在一边看电视。小蒙对将来的生活感到茫然：我的未来谁做主？
专家分析：高考结束后，家长往往就会将注意力从孩子身上转移到“能考多少分”“分数线是多少”这些问题上。有的家长甚至对考不好的孩子表现出失望的情绪，给孩子脸色看。这些都会使孩子感到承受着压力。
建议：提倡父母与孩子像朋友一样相处。作为考生家长，现在要做的是帮助孩子调整心态，同时为孩子选好志愿当“参谋”。家长不妨在高考后多陪同孩子参加一些社会活动，还可以与孩子谈心、聊天。
关键词：落差过大
案例四：去年一名高考生，考后自我感觉成绩良好。发榜前，他还为填志愿积极物色一本院校。当发榜后，他查询自己的成绩的确超过一本最低录取控制线30多分。在后来填报志愿过程中，他估算严重失误，导致超过一本线30多分的考生，最后只被钦州学院录取。如此落差之大，让这名考生难以接受。一场高考，他经过大喜大悲，心情陷入低谷。
建议：每个考生出现心情低落、沮丧、焦虑，都是正常心理应激反应。这种状态持续超过一至两周不缓解，就可能演变为抑郁症，应该及时找心理医生诊治。孩子感到抑郁、强迫、焦虑是可以“说得出来的”，家长要多鼓励孩子说出自己的真实感受，这样才能真正释放内心的压抑情绪。 (邓晓衡 韦新娜)
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福建2025年定向招录培养侦查学专业（维语方向）人才招生公告
根据中组部、公安部、教育部、财政部、人社部联合下发的《关于印发〈2025年定向招录培养侦查学专业(维语方向)人才工作实施方案〉的通知》(公政治〔2025〕173号)精神，新疆警察学院2025年计划在我省招收侦查学专业(维语方向)人才3名，以上招生计划为我省公安机关定向招录培养计划。
2025-07-01
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福建省2025年公安普通高等院校公安专业招生考生须知
根据公安部、教育部有关文件精神和我省2025年公安普通高等院校公安专业招生安排，2025年有意向报考中国人民公安大学、中国人民警察大学、中国刑事警察学院、郑州警察学院、南京警察学院（以上5所简称部属公安院校）公安专业和浙江警察学院涉外警务专业、新疆警察学院侦查学专业（维语方向），以及福建警察学院公安、司法警察专业的考生，应当符合规定的报名资格条件，按流程参加省公安厅政治部统一组织的政治考察、面试、体检、体能测评。未参加政治考察、面试、体检、体能测评或任何一项不合格的，不予录取。为保证广大考生的报考权益，现将报考公安院校资格条件和有关事项公告如下。
2025-07-01
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福建省教育厅关于印发《福建省2025年公安普通高等院校公安司法警察专业招生办法》的通知
为深入贯彻习近平总书记关于新时代公安工作、教育工作的重要论述，认真落实公安机关人民警察招录培养机制改革部署要求，高质量选拔公安事业的优秀建设者和可靠接班人，全面加强公安专业人才队伍建设，根据《关于加强公安机关人民警察招录工作的意见》《关于公安院校公安专业人才招录培养制度改革的意见》《公安院校公安专业招生工作办法》和公安部办公厅、教育部办公厅《关于做好2025年公安普通高等院校招生工作的通知》精神，福建省公安厅、福建省教育厅结合我省实际，制定《福建省2025年公安普通高等院校公安司法警察专业招生办法》，现印发给你们，并就有关要求通知如下：
2025-07-01
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桂林航天工业学院之无人机应用技术（专科）专业介绍
培养目标：本专业培养适应区域经济社会发展和公共事业与应急保障管理，德智体美劳全面发展，具备一定的科学文化水平、良好的人文素养、职业道德和适应能力较强，能够熟练掌握电工电子技术、传感器技术、无人机结构与系统、航测与遥感工作相关理论知识和技术，具备无人机装配、调试、维护、维修与操控能力，能在测绘、国土、农林、资源环境、电力、工程建设、防灾减灾、公共安全与应急保障管理等领域从事无人机装调、维护维修、操控与地勤等工作的高素质技术技能型人才。毕业五年，能够成为相关行业的技术骨干或项目负责人。
2024-03-18
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南昌大学英语专业介绍
选择英语专业的N个理由：
1、历史渊源
本专业源于 1975 年创办的江西大学外语系，是江西省创办最早的英语专业之一。2008 年以来，本专业先后开设了语言文学、英日和英西三个方向，逐步形成了特色鲜明的复合型英语专业人才体系。2015年，本专业在江西省普通高校本科专业综合评价中排名全省第一。2019年，本专业入选国家级一流本科专业建设点。
2024-07-15
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仰恩大学专业介绍——英语
仰恩大学英语专业是省级一流本科专业建设点和省级创新创业教育改革试点专业。该专业致力于培养具有扎实英语语言基础、较高专业素养和跨文化交际能力的应用型、创新型、复合型人才，以满足海西地方经济社会发展和对外交流的需求。
2025-08-23
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高考考不上大学的女生应该怎么办？
十年磨剑放光芒,今朝实现好梦想。有的学生剑磨的非常的锋芒，在考场上如鱼得水，大放光彩，最后取得了一个好成绩，实现了这一个自己积攒了十多年的梦想。而有的人，可能剑也磨的足够锋芒，但是因为各种原因，没能取得理想的成绩，但是，时间是往前的，人们同样的也是在往前看，只有积极向上攀登才是我们唯一要走的正确的路，今天我们就来聊一聊高考考不上大学的女生应该怎么办？
2024-12-17
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2025高考落榜生最佳出路?
当高考的尘埃落定，那些未能如愿的考生可能会感到迷茫和失落。但请记住，高考只是人生旅途中的一个节点，而非终点。今天在这篇文章中，我们将探讨高考落榜生的最佳出路。
2025-07-05
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2025高考没被大学录取怎么办?
当高考结束对于那些未能如愿的考生来说，这可能是一次深刻的挫折。但请铭记，这仅仅是你们漫长人生旅程中的一个短暂停靠，而非最终归宿。今天，就让我们一起跟随小编的脚步，探索在未被大学录取的情况下，如何重新绘制人生的蓝图。
2025-08-16
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2024年福建排名前五的理工类高职院校有哪些？
人生路上，每一个选择都至关重要。选到一个好学校，将为你未来的职业道路奠定坚实基础。福建的高职院校资源丰富，但排名情况或许让你感到迷茫。为此，这里整理了2024年福建排名前五的理工类高职院校，帮助你更好地了解它们，为志愿填报指明方向。
2024-06-03
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2025福建高考政治真题
2025年福建高考政治已顺利结束，福建高考政治采用的是福建卷，考试真题与答案已经公布，考生可以通过查阅真题和答案，了解自己的考试情况，为接下来的志愿填报做好准备。更多高考资讯、高校最新政策、历年高考录取分数线、志愿填报等信息，请关注福建高考网。
2025-05-12
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2025福建高考化学真题
2025年福建高考化学已顺利结束，福建高考化学采用的是福建卷，考试真题与答案已经公布，考生可以通过查阅真题和答案，了解自己的考试情况，为接下来的志愿填报做好准备。更多高考资讯、高校最新政策、历年高考录取分数线、志愿填报等信息，请关注福建高考网。
2025-05-12
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2025福建高考生物真题
2025年福建高考生物已顺利结束，福建高考生物采用的是福建卷，考试真题与答案已经公布，考生可以通过查阅真题和答案，了解自己的考试情况，为接下来的志愿填报做好准备。更多高考资讯、高校最新政策、历年高考录取分数线、志愿填报等信息，请关注福建高考网。
2025-05-12
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2025福建高考日语真题
2025年福建高考日语已顺利结束，考试真题与答案已经公布，考生可以通过查阅真题和答案，了解自己的考试情况，为接下来的备考和志愿填报做好准备。更多高考资讯、高校最新政策、历年高考录取分数线、志愿填报等信息，请关注福建高考网。
2025-06-12
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2020年福建省普通高等学校招生录取实施办法
各市、县(区)高等学校招生委员会、教育局,平潭综合实验区社会事业局,各普通高等学校：根据《教育部关于做好2020年普通高校招生工作的通知》(教学〔2019〕4号)和《教育部高校学生司关于做好2020年普通高等学校特殊类型
2020-07-23
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厦门医学院2019年高考录取规则
【录取原则】1、学校招生录取工作遵循“公平竞争、公开选拔、公正透明、择优录取”的原则。2、学校招生录取工作遵循生源所在省(市、自治区)教育厅和省(市、自治区)招生委员会制定关于2019年普通高考招生录
2019-06-05
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福建商学院2019年高考录取规则
【对普通文理专业的录取规则】(一)对文理科类实行按专业志愿出档方式出档的省份，按照“分数优先”的原则录取，即按文化总分排序，从高到低录取。(二)对文理科类实行按院校志愿出档方式出档的省份，第一专
2019-06-05
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龙岩学院2019年高考录取规则
第十七条 考生要求专业体检受限标准参照《普通高等学校招生体检工作指导意见》及有关补充规定执行。患有下列疾病者，学校可以不予录取：1.严重心脏病(先天性心脏病经手术治愈，或房室间隔缺损分流量少，动脉导管未闭
2019-06-05
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集美大学诚毅学院关于组织毕业生参加2025年 福建省“三支一扶”计划的通知
根据《福建省2025年高校毕业生“三支一扶”计划实施方案》精神，今年省级“三支一扶”计划发布招募岗位1070个(详见附件1)，具体岗位信息请登录福建就业网三支一扶专区查询(以下简称三支一扶专区，网址：https://www.fj99.org.cn/bys/)。岗位专业参照教育部门学科分类执行，专业代码全不匹配的，不可报该岗位。(详见附件2)，为促进我院毕业生到基层就业，现就毕业生参加2025年福建省“三支一扶”计划的有关事项通知如下：
2025-04-01
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闽公网安备35010202002009号