高考成绩发榜在即考生如何直面张榜前后？
很想知道成绩，又怕直面成绩，家长期望也挺高，就开始顾虑了。”一考生在QQ上跟记者说。高考结束后，不少考生尽情放松心情。得知我区将于23日左右向考生公布高考成绩，不少考生又闻到高考的“气味”。目前不少考生已从放松期进入期待期。
高考成绩公布前，你应该如何度过这短暂而又漫长的期待期？当高考成绩公布那一刻，你又该如何面对？。
关键词：放纵过度
案例一：高考考生小俊（化名）考完后，想要好好“补偿补偿”自己，因为要把压抑多年想玩的欲望全都释放出来。他完全打破以往生活规律，整日往网吧里面钻。在网吧里，他结识了一些不良社会青年。在这些“朋友”的影响下，小俊抽烟喝酒、玩通宵。等到真正要上大学的时候，小俊却难以适应校园生活，最后他被迫休学。
专家分析：小俊是心理门诊接诊的一个比较极端的例子。高考结束，考生也觉得熬到头了，得好好犒劳一下自己。但放松不等于放纵，尤其不能过度放纵。考试结束后生物钟被无节制的生活打乱，这种逆转对考生们的身心有着巨大的伤害。
建议：考生可选择与同学、好友一起放松，同龄人相互提醒，“现在在等分数，不能太放纵”。交往范围不要过大，以免沾染不良行为。因此，适度放松之后应尽早回归有规律的生活，也可以为填报志愿、选择学校和即将开始的新生活做相应准备。
关键词：抑郁焦虑
案例二：小李平时成绩处于中等水平，高考结束后他不估分、不看试卷。前段时间，小李还找记者聊聊天、找朋友玩。如今得知高考成绩将于23日左右公布，他的心情开始忐忑不安。他觉得自己应当可以考上一个不错的学校，但又怀疑自己考试发挥情况。随着放榜的日子越来越近，他的情绪也很低落，甚至焦虑，反复想高考答的题对不对，会不会失误过多。
专家分析：许多考生在考后会出现这种患得患失的状况。有些高考学子会出现由焦虑到失眠，再从失眠到抑郁的状况。
在等待考分的“期待期”，考生能做的就是脱离考试环境。估完分，就不要再去想题目；填完志愿，就不要再想有没有把握。考生要学会自我放松，分散注意力。比如可以听音乐、打球，与三五好友结伴做一些户外运动，找同学好友倾吐自己心中的烦恼，与家人一起去短途旅游等。
建议：考后焦虑的学生，可以试试卡耐基的万灵公式：
1.我最低的成绩是多少？
2.接受它。这一步是关键。考生应该想：既然已经考过了，再想有什么用，还不如接受它，让自己好过一点。
3.这样的成绩我能报考什么学校？找资料看看自己喜欢的学校中哪一个是属于这个分数段的，就当作是这个分数好了，然后可以和家里商量着报什么专业，转移注意力。最终，一旦成绩出来比自己预测的高，反而会有一份惊喜。
关键词：迷茫心理
案例三：高考刚考完，小蒙的爸妈就急着催他估分，“赶快把分估出来”。没几天，小蒙爸妈以及姨妈等众亲戚聚在一起，商量给小蒙填什么志愿好。家人问小蒙的意见，他泱泱地应了声“随便吧”，然后在一边看电视。小蒙对将来的生活感到茫然：我的未来谁做主？
专家分析：高考结束后，家长往往就会将注意力从孩子身上转移到“能考多少分”“分数线是多少”这些问题上。有的家长甚至对考不好的孩子表现出失望的情绪，给孩子脸色看。这些都会使孩子感到承受着压力。
建议：提倡父母与孩子像朋友一样相处。作为考生家长，现在要做的是帮助孩子调整心态，同时为孩子选好志愿当“参谋”。家长不妨在高考后多陪同孩子参加一些社会活动，还可以与孩子谈心、聊天。
关键词：落差过大
案例四：去年一名高考生，考后自我感觉成绩良好。发榜前，他还为填志愿积极物色一本院校。当发榜后，他查询自己的成绩的确超过一本最低录取控制线30多分。在后来填报志愿过程中，他估算严重失误，导致超过一本线30多分的考生，最后只被钦州学院录取。如此落差之大，让这名考生难以接受。一场高考，他经过大喜大悲，心情陷入低谷。
建议：每个考生出现心情低落、沮丧、焦虑，都是正常心理应激反应。这种状态持续超过一至两周不缓解，就可能演变为抑郁症，应该及时找心理医生诊治。孩子感到抑郁、强迫、焦虑是可以“说得出来的”，家长要多鼓励孩子说出自己的真实感受，这样才能真正释放内心的压抑情绪。 (邓晓衡 韦新娜)
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《福建省普通高校专升本招考类别和考试说明》政策解读
近日，福建省教育厅公布《福建省普通高校专升本招考类别和考试说明》。为了让考生、家长及社会各界人士更好地了解、理解我省普通高校专升本招考调整内容，具体解读如下。
一、本次专升本招生考试调整的背景和意义是什么？
我省现行的普通高校专升本招生考试方案实施多年，已不适应当前经济社会发展对人才培养的需要；招考专业类别与现行本科、专科专业类别不相符，部分考试科目和考试内容难以满足当前本科院校对高职毕业生的培养要求，也不适应当前高职院校的教学实际。
2022-11-07
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福建省2022年成人高考考生退费通告
为保障广大考生权益，对于因疫情无法参加我省2022年成人高等学校招生全国统一考试的考生，提出申请即予以退费。现将退费有关事项通告如下：
一、受理时间
2022年11月11日至11月18日，逾期不再受理。
二、退费流程
考生登录“福建省教育考试院官网（https://www.eeafj.cn）-数字服务大厅-成考成招-网上报名系统”进行申请。
三、其他事项
考试报名费由省教育考试院按原缴费渠道统一原路退回，预计2022年12月底完成。
福建省教育考试院
2022年11月6日
2022-11-07
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福州考区2022年成人高考有关事项公告（三）
福州考区考生：
根据福州疫情防控形势，现对本次考试有关事项公告如下：
1.请尚未重新打印准考证的考生，即时凭账号、密码登录福建省教育考试院网站自行打印准考证，以免影响正常考试。
2022-11-04
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福州考区2022年成人高考有关事项公告（二）
福州考区考生：
2022年成人高考福州考区如期进行。根据疫情防控需要，考务部门对福州考区考生重新编排了考点考场，现将有关事项公告如下：
一、福州考区考生11月2日23时前打印的准考证作废。
二、请考生凭个人账号、密码，即时起登录福建省教育考试院网站，自行重新打印准考证，考生进考点考场必须持新编的准考证。
三、请考生务必了解考点、考场变化，并充分考虑疫情给交通出行带来的不确定因素，提早规划赴考路线，及时到达新编考点参加考试。
2022-11-04
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汕头大学2023年专业介绍——网络与新媒体
培养学生具备数据可视化、数字内容产品运营与管理、数字营销传播、网络舆情分析等知识与技能，学生能够胜任各类媒体、各类企业、政府部门、公益机构的相关工作。
2023-09-11
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广州航海学院专业介绍——海事管理
培养目标：本专业旨在培养德、智、体、美、劳等方面全面发展，具有海商法知识、国内法学、国际公约、水上交通安全保障与管理、防止海洋污染管理等基础理论，具备扎实的英语和计算机应用技能、良好的表达和交流沟通能力，以及综合运用科学理论和工程技术从事海事业务管理和海事安全管理的能力，能在海事局、海警局、渔业管理部门、港航企事业单位从事水上安全管理、海洋防污管理、海事业务管理、港航安全管理、水域行政管理等应用型工作的高级海事管理人才。
2023-11-17
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五邑大学专业介绍——环境工程专业
本专业遵循高等教育培养要求，按照工程教育认证标准，以“学生为中心”，实施“成果导向教育”的人才培养模式，将知识、能力和素质三者有机结合的原则贯穿于人才教育与培养全过程。本专业以水环境保护及水污染控制为重点，通过“校企联合培养”等方式多维度培养学生在环境工程方面的综合能力素质。成绩优异者有机会获得推荐免试攻读硕士研究生资格。
2025-01-03
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“大类招生”的流程是怎样的？
填报志愿向来都是每年高考后学生和家长们头疼的一个环节，那么在填报志愿前就应该多搜索些和志愿有关的资料来丰富一下对这方面的知识，所以今天小编就来给大家介绍一下大类招生的流程是怎样的。
2024-06-27
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怎样避免高考志愿滑档？
高考志愿滑档是每年高招录取中都会出现的现象。造成这个结果的原因有考生的高考分数根本没有达到所报考本批次所有院校的调档分数线，直接进入下一批次的投档环节，也可以说考生的志愿报高了。那么怎样避免高考志愿滑档呢？下面就一起来看看吧。
2023-08-04
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高考志愿滑档了该怎么办?
高考志愿滑档是指考生填报的院校投档分数线太高，超出了自己的高考成绩，志愿没能够被投档进报考的院校。那么高考志愿滑档了该怎么办呢?下面就一起来看看吧。
2023-09-19
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福建高考排名在166000左右的物理类考生能报什么大学？
随着福建高考的落幕，考生们纷纷开始关注自己的成绩和排名，以期规划未来的教育蓝图。对于物理类考生而言，高考排名166,000名是一个具有转折意义的数字。这个排名虽然距离顶尖高校的门槛尚有一段距离，但并不意味着没有优质的教育机会。实际上，福建省内及全国范围内，仍有众多院校向这样的考生敞开大门。本文旨在为这些考生提供详细的升学指导，帮助他们根据自己的排名，探索合适的大学选择，为未来的学术和职业发展打下坚实基础。
2025-05-29
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2024福建高考化学真题
2024年福建高考化学已经顺利结束，福建高考化学采用的是福建卷，考试真题与答案已经公布，考生可以通过查阅真题和答案，了解自己的考试情况，为接下来的备考和志愿填报做好准备。更多高考资讯、高校最新政策、历年高考录取分数线、志愿填报等信息，请关注福建高考网。
2024-06-14
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2025福建高考历史真题
2025年福建高考将于6月7日至9日举行，福建高考历史采用的是福建卷。同学们可以持续关注福建高考平台，我们会在考后第一时间公布考试真题与答案，以便考生们第一时间掌握自己的考试情况，为后续升学规划和志愿填报提供关键参考！最后福建高考平台在此祝大家取得好成绩！
2025-05-12
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2025福建高考生物真题
2025年福建高考将于6月7日至9日举行，福建高考生物采用的是福建卷。同学们可以持续关注福建高考平台，我们会在考后第一时间公布考试真题与答案，以便考生们第一时间掌握自己的考试情况，为后续升学规划和志愿填报提供关键参考！最后福建高考平台在此祝大家取得好成绩！
2025-05-12
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2025福建高考日语真题
2025年福建高考日语已顺利结束，考试真题与答案已经公布，考生可以通过查阅真题和答案，了解自己的考试情况，为接下来的备考和志愿填报做好准备。更多高考资讯、高校最新政策、历年高考录取分数线、志愿填报等信息，请关注福建高考网。
2025-06-12
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2020年福建省高考各类各批次投档比例
实行梯度志愿投档的高校：其投档比例原则上控制在招生计划数的120%以内。军队院校区分性别，原则上按招生计划数的110%投档。如有多名考生文考总分加上政策性加分均为报考院校最低投档分、且符合学校调档要求，则不受
2020-07-24
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厦门医学院2019年高考录取规则
【录取原则】1、学校招生录取工作遵循“公平竞争、公开选拔、公正透明、择优录取”的原则。2、学校招生录取工作遵循生源所在省(市、自治区)教育厅和省(市、自治区)招生委员会制定关于2019年普通高考招生录
2019-06-05
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福建商学院2019年高考录取规则
【对普通文理专业的录取规则】(一)对文理科类实行按专业志愿出档方式出档的省份，按照“分数优先”的原则录取，即按文化总分排序，从高到低录取。(二)对文理科类实行按院校志愿出档方式出档的省份，第一专
2019-06-05
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龙岩学院2019年高考录取规则
第十七条 考生要求专业体检受限标准参照《普通高等学校招生体检工作指导意见》及有关补充规定执行。患有下列疾病者，学校可以不予录取：1.严重心脏病(先天性心脏病经手术治愈，或房室间隔缺损分流量少，动脉导管未闭
2019-06-05
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桂林航天工业学院2023年录取规则
根据国家教育部颁布的《教育部关于做好2023年普通高校招生工作的通知》和有关省(自治区、直辖市)级招生委员会的补充规定或实施细则，遵循“公平竞争、公开选拔、公开程序，德智体全面考核、综合评价、择优录取”的原则进行招生录取工作。具体的规则如下：
2024-03-18
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宝鸡职业技术学院2023年招生录取查询说明
宝鸡职业技术学院是2003年4月经陕西省人民政府批准，教育部备案的一所公办全日制普通高等职业院校，地处华夏始祖炎帝故里、周秦文化发祥地、中国西部工业重镇、陕西省第二大城市——宝鸡市。
2025-03-25
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绍兴文理学院元培学院中国语言文学类专业人才培养成果
近年来，毕业生就业形势喜人，近三年平均就业率达95%以上，其中考取研究生、公务员、教师编制等达20%，学生中小学教师资格证通过率达75%。出台多项措施助力学生考研。近两年来，共有40余位学生考取北京语言大学、上海师范大学、浙江师范大学、宁波大学和英国格拉斯哥大学等国内外高校硕士研究生。
2023-07-30
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2021-2023年宝鸡职业技术学院就业情况
宝鸡职业技术学院是2003年4月经陕西省人民政府批准，教育部备案的一所公办全日制普通高等职业院校，地处华夏始祖炎帝故里、周秦文化发祥地、中国西部工业重镇、陕西省第二大城市——宝鸡市。
2025-03-25
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