高考前10天做到三个接轨
距离高考只有10天了，很多学校已经让学生回家“自由复习”。本报教育顾问尹宗禹老师提醒考生，为了在高考时有良好的状态，在这10天中要注意做到三个接轨。
生理状态接轨
考生要注意调整生物钟和精神状态，保证上午9点至11点半，下午3点至5点是大脑最活跃、最清醒的时间。因为这两个时段就是高考的考试时段。要调整生物钟，不仅要保证每天至少7小时的睡眠，还应该适度锻炼，适度午休。高考下午的考试3点开始，中午有较长的休息时间，考生最好养成适度午休的习惯，这对下午保持清醒的头脑有好处。总之这10天要张弛有度，还要注意饮食和身体健康。
心理状况接轨
考生在考试前，要保持一种良好的心态。
有的考生会对已经填报完的志愿念念不忘，担心考不上，或觉得志愿报低了不甘心；有的考生则一心策划考完了怎么玩。专家提醒考生，要把心思放在复习上，不要再想其他事情。
考试前紧张的临战气氛和来自老师、家长、社会等方面的压力，很容易使考生产生紧张、烦躁不安、精神恍惚、忧郁等症状。很多同学因无法消除紧张情绪，而感到害怕。其实考前适度紧张是一种学习的动力，它可以使人精神振奋地进入备考状态。当心态不佳时，可以暂时停止学习，放松一下自己，这样既可转移注意力，又可以缓解大脑的缺氧状态，提高记忆力，让自己愉快起来。
考试前夕，一些平时学习成绩不太突出的同学，会感到悲观失望，自暴自弃，甚至一些平时学习较好的同学，因偶尔的考试失利，就认为自己与升学或升入较为理想的学校无缘，而失去奋斗的勇气，这种情况会导致学习成绩下降。考生不应妄自菲薄。要多看、多说、多想自己的长处，保持平和心态。
有信息表明，考前学生最严重的心理压力，不是来自其自身的知识储备不足，而是来自家长过高的期望。家长的企盼和过分地关爱，给他们造成无形的压力，这种压力比考试本身更加沉重。因此，家长也要摆正自己的心态，不过多地给考生提要求，让他们自己安排复习和休息，平静面对考试。
思维习惯接轨
专家建议考生做好复习计划，每天什么时段复习什么科目要与高考保持一致。所以上午应该复习语文、文综、理综，下午复习数学、外语。经过10天规律的复习，可以使思维习惯与高考同步，考试的时候就更加得心应手。
另外专家建议，考生如果可以在学校复习，尽量选择在校复习。通常在学校复习的效率会比自己在家复习高。
做到以上三个接轨，考生就能提高复习效率，信心充足地应考。
福建高考招生信息网提供高考填报志愿、高考成绩查询、高考录取、历年高考分数线、高考政策、高考招生计划、福建高考招生、补录、扩招、高考计划外招生、福建高考、高考招生信息、高考试卷答案、高考试题、全国高校信息查询等各项服务。http://www.555edu.com/
-
-
2023年福建省普通高校招生体育类专业省级统一考试考生须知
2023年福建省普通高校招生体育类专业省级统一考试将于2022年11月21日-11月28日在福建师范大学旗山校区举行。为确保考生顺利参加考试,现将有关事项告知如下：
一、鉴于当前新冠肺炎疫情的不确定性，考试防疫要求将按疫情变化适时调整，请密切关注福建省教育考试院和福建师范大学考点的官网及微信公众号发布的考试防疫要求，遵守考试防疫规定。同时，请考生积极配合学校或当地教育招生考试机构做好考前健康情况摸排工作，如实填报目前居住地、身体健康情况等信息。
2022-11-10
-
福建省2022年成人高考考生退费通告
为保障广大考生权益，对于因疫情无法参加我省2022年成人高等学校招生全国统一考试的考生，提出申请即予以退费。现将退费有关事项通告如下：
一、受理时间
2022年11月11日至11月18日，逾期不再受理。
二、退费流程
考生登录“福建省教育考试院官网（https://www.eeafj.cn）-数字服务大厅-成考成招-网上报名系统”进行申请。
三、其他事项
考试报名费由省教育考试院按原缴费渠道统一原路退回，预计2022年12月底完成。
福建省教育考试院
2022年11月6日
2022-11-07
-
福州考区2022年成人高考有关事项公告（三）
福州考区考生：
根据福州疫情防控形势，现对本次考试有关事项公告如下：
1.请尚未重新打印准考证的考生，即时凭账号、密码登录福建省教育考试院网站自行打印准考证，以免影响正常考试。
2022-11-04
进入招考公示首页
-
义乌工商职业技术学院金融服务与管理专业介绍
基本修业年限三年
培养目标
本专业培养德、智、体、美全面发展，具有良好职业道德和人文素养，掌握商业银行临 柜业务、金融服务营销、商业银行产品及理财等基本知识，具备临柜业务处理、产品营销、 客户理财能力，从事个人储蓄业务、现金出纳业务、会计核算业务、银行卡业务、客户经理 等工作的高素质技术技能人才。
2023-08-19
-
山东医学高等专科学校助产专业介绍
本专业培养思想政治坚定、德技并修、全面发展，适应各级医疗卫生机构工作需要，具有良好的职业道德、文化素质，掌握护理和助产专业知识和技术技能的助产专业人才。
2024-09-14
-
-
佳木斯大学测控技术与仪器专业介绍
培养目标：本专业培养具有社会责任感、职业道德和良好的科学、工程、人文素养，较好地掌握自然科学基础、工程基础、仪器科学与技术方面的基础知识和基本技能，具有自主学习能力和团队合作精神，能够熟练运用现代工具，在石油、化工、电力及仪器仪表等领域从事仪器仪表的生产制造、技术管理、工程应用、运行维护等工作，培养为地方大中型企业服务和国家需要的仪器仪表类高素质应用型人才。
2025-02-19
进入专业介绍首页
-
2023年高考没考上大学怎么办？
高考成绩公布后，相信有不少学生考到了自己理想的成绩，然而也有一部分学生成绩不是很理想，甚至没考上大学。那么对于这些学生来说应该怎么办呢?下面就一起来看看吧。
2023-08-22
-
女生高考落榜能选择的路有哪些？
高考只是人生旅程中的一次短暂竞赛。高考后落榜的女生不能因为一时的失败而气馁，需及时调整好自己的心态，好好思考一下未来的路应该怎么走。那么下面我们就一起来聊一聊，女生高考落榜能选择的路有哪些。
2023-11-02
-
高考没考上还可以上大专吗？
每年都有这么一段时间，牵扯着无数家庭。历来高考出成绩的那一刻，是几家欢喜几家忧。对于成绩不理想的考生，此刻也不需要有多么沮丧，还有很多的机会可以实现逆转。那么高考没考上，还能上大专吗？
2023-11-24
-
高考300多分能上什么大专？
高考成绩揭晓，对于那些成绩在300多分的考生来说，虽然可能与本科院校擦肩而过，但众多优质的大专院校依然敞开着大门。这些院校不仅提供专业技能培训，还为学生的未来职业发展打下坚实的基础。今天，就让我们一起来探索，对于高考300多分的考生，有哪些大专院校可以选择，看看这些学府如何成为你们技能提升和职业起步的平台。
2024-07-22
进入招生章程首页
-
2024福建高考英语真题（新高考I卷）
2024年福建高考将于6月7日至9日举行，福建高考英语采用的是全国新高考I卷。福建高考平台将在考后第一时间公布考试真题与答案，请持续关注!最后福建高考平台在此祝大家取得好成绩!
2024-06-08
-
2024福建高考物理真题
2024年福建高考物理已于6月8日结束，福建高考物理采用的是福建卷，考试真题与答案已经公布，考生可以通过查阅真题和答案，了解自己的考试情况，为接下来的备考和志愿填报做好准备。更多高考资讯、高校最新政策、历年高考录取分数线、志愿填报等信息，请关注福建高考网。
2024-06-08
-
2024福建高考化学真题
2024年福建高考化学已经顺利结束，福建高考化学采用的是福建卷，考试真题与答案已经公布，考生可以通过查阅真题和答案，了解自己的考试情况，为接下来的备考和志愿填报做好准备。更多高考资讯、高校最新政策、历年高考录取分数线、志愿填报等信息，请关注福建高考网。
2024-06-14
-
2025福建高考化学真题
2025年福建高考将于6月7日至9日举行，福建高考化学采用的是福建卷。同学们可以持续关注福建高考平台，我们会在考后第一时间公布考试真题与答案，以便考生们第一时间掌握自己的考试情况，为后续升学规划和志愿填报提供关键参考！最后福建高考平台在此祝大家取得好成绩！
2025-05-12
进入高考真题首页
-
2020年福建省高考各类各批次投档比例
实行梯度志愿投档的高校：其投档比例原则上控制在招生计划数的120%以内。军队院校区分性别，原则上按招生计划数的110%投档。如有多名考生文考总分加上政策性加分均为报考院校最低投档分、且符合学校调档要求，则不受
2020-07-24
-
文史、理工类降分录取政策
本科批按照本科批录取控制分数线招生的专业，原则上不降分录取。其中，安排在本科提前批录取的航海类、公安类、司法类院校(专业)，征求志愿录取后生源仍不足的，经批准，可在本科批录取控制分数线下20分以内(含20分，
2020-07-24
-
福建省新高考改革实施方案公布 3+1+2模式！
福建省深化高等学校考试招生综合改革实施方案 为全面贯彻落实习近平新时代中国特色社会主义思想、党的十九大以及全国教育大会精神，根据《国务院关于深化考试招生制度改革的实施意见》(国发〔2014〕35号)和《
2019-06-06
-
宁德师范学院2019年高考录取规则
【专业录取要求】(一)外语语种要求：英语、商务英语专业只招收英语语种考生，其它专业不限考生的外语语种。非外语专业学生进校后只以英语作为公共基础外语安排教学。(二)外语成绩要求：报考英语、商务英语专业考生须
2019-06-05
进入高考政策首页
-
-
2023年自主招生成绩查询及相关注意事项
2023年依法自主招生考试已经结束，根据既定日程安排，现提供考试成绩网上查询服务，请考生按照如下说明进行查询。
一、查询方式：
1.查询网址为：http://zscx.shbangde.com:8281/，(和下载准考证同一个地方)
2.输入考生姓名和身份证号，并点击“查询”按钮。
3.点击“成绩查询”按钮。
2023-10-13
-
-
青岛大学2024年招收台湾地区高中毕业生拟录取名单公示
根据《教育部办公厅关于2024年普通高等学校依据台湾地区大学入学考试学科能力测试成绩招收台湾高中毕业生的通知》(教港澳台厅函〔2024〕4号)和《青岛大学2024年招收台湾地区高中毕业生简章》，经考生本人申请，学校组织专家评委进行材料审核，结合考生台湾“学测”成绩，择优确定拟录取名单，现予以公示，公示期为2024年4月25日至4月29日，如有异议可在公示期内向招生办公室反映，逾期不受理。
2024-08-06
进入录取查询首页
-
-
-
绍兴文理学院元培学院中国语言文学类专业人才培养成果
近年来，毕业生就业形势喜人，近三年平均就业率达95%以上，其中考取研究生、公务员、教师编制等达20%，学生中小学教师资格证通过率达75%。出台多项措施助力学生考研。近两年来，共有40余位学生考取北京语言大学、上海师范大学、浙江师范大学、宁波大学和英国格拉斯哥大学等国内外高校硕士研究生。
2023-07-30
-
进入就业情况首页
