临近高考,大家最担心的问题是什么呢?简单调查了一下,最后整理了考生及家长最担心的12个问题。
1
考试前学生最担心的是什么?
“怕考试发挥失常”
考生考试前最多的担心是“怕考试发挥失常”。
许多学生在过去大大小小的考试中都偶尔出现过一、二次考试发挥失常,同学们自然害怕在这关键的一考中又出现失误。
解决方案:实际上所谓考试发挥失常,它产生的主要原因往往与出题过偏、怪、难有关。因此家长可以向孩子解释,高级别的正规考试,出题是比较严谨认真的,反而不会出现有时在学校考试出现的怪题、偏题,不会让你看到题摸不着北。
2
理解孩子有哪些压力你才能真正帮到他
心理和身体
一般说来孩子的压力来自两方面。
一是心理上的,怕自己考得不好,达不到父母的期望;
二是身体上的(这个反而被家长们忽视),长时间的紧张作息,超强度的听课做题,睡眠不够,他的身体自然感觉不舒服、累、压抑。
解决方案:家长一方面要按照孩子的实际情况设定期望值,另一方面要多关心他的身体健康,保证睡眠,同时包容他的负面情绪。
3
家长不该说什么?
“复习的咋样了?”
不要总是问“复习的咋样了?”
因为孩子没法回答你!
事实上没有人是“复习完了”才去参加考试的,总会有点不放心没把握。
而如果他事实求实地的你,没复习好,这个信息又会强化他内心的不安,增加他上考场的压力。
解决方案:不要总是跟孩子讨论最后的结果。试想一下,如果我们要从一条湍急的河流上走过一座独木桥,过桥之前不断地说掉下去会如何如何,那么过桥的时候还能走的安稳么!
4
为什么越临近考试,孩子反而疲沓不想学
内心很焦急、说不出的疲倦
经常会有学生反映他们会在某个阶段有这种感觉:
一方面内心很焦急;
一方面却又感到说不出的疲倦以致学习没效率。
解决方案:当孩子出现这种状况时,请家长首先理解,这是大脑给出的一个信号:孩子需要适当休息调整了。这个时候家长可以想想孩子平时都喜欢什么活动,提醒他休息休息。
5
如何面对自暴自弃的孩子?
加油打气
一些基础差的孩子这个时候容易自暴自弃,“反正我不行,复习也没用”。
实际上,最后的冲刺对高考考生可能改变不大,但对高考考生,的确看到有一些同学就是靠最后冲刺大幅提高成绩的。
解决方案:我们做家长的要这么给孩子打气,“考好考坏,爸妈都在家里等你”!