11.帮助孩子学会正面的自我暗示
自我暗示要用正面积极的语言。比如说：‘“我一定能成功”，而不说“我不可能失败”;说“学习对我来说很容易”，而不说“学习并不难”。因为正面的自我暗示在人的头脑里种下的是成功的因子，潜意识就会指挥你去争取成功;而后者种下的是消极的种子，大脑的潜意识会为自己找失败的借口。不要低估消极心态的排斥力量，它能阻止你积极地争取成功。作积极、健康、正面的暗示来帮助自己，阻止有害的、消极的暗示。
12.给予孩子交往的自由
孩子们之间的相互交往，加深了自己与小伙伴之间的感情，从而使孩子避免出现由于孤独寂寞而产生的焦虑。如果孩子的交往得不到满足，就会造成一些不良的后果。
父母一定要鼓励孩子与同龄人及外界交往，并给孩子提供各种交往的机会。父母也要教给孩子一些必要的待人处世的方法。比如，要有礼貌，要善于倾听他人，关心他人，要讲信用等等。在人际交往中，孩子会产生自尊和自信感，这种良好的感觉会激发孩子积极面对人生的态度，从而保持良好的情绪，注意力也会比较集中。
