盘点高考体检注意事项 考生及家长快看过来
高考体检是每一位考生都要经历的一个重要环节，东南大学附属中大医院健康管理中心主任朱欣佚为您支招。
体检前：规律作息调整心态
据悉，高考前体检一般包括体重、血压、内外科查体，眼科测视力及色觉检查，及化验肝功能、做胸部透视等相关检查。那在体检前要做哪些准备工作呢?专家指出，可从调整习惯和饮食等入手。
保证睡眠有部分考生在高考复习期内受到成绩浮动、繁重的复习任务等因素的影响，往往会产生一定的心理压力，加之不充足的睡眠，随之而来的有可能就是失眠。这不仅影响着第二天的学习效率，同时也有可能影响到体检时血压的测量结果。另外，体检前夜不要用眼过度，否则眼睛疲劳容易影响视力检测。专家指出，在复习的空隙时间可以进行适当放松，缓解一下复习的压力，保证有充足的睡眠时间。
饮食忌口在体检之前要避免饮酒，少进高脂油腻的食物，这些都有可能对肝功能的检测结果产生一定的影响。专家指出，体检前一周应尽量避免服用药物及营养品，更不能随意服药，以免对个别体检指标造成影响。因此，考生饮食要做到粗细搭配，蛋白质和蔬菜搭配，注意瓜果蔬菜的摄入，能保证适量能量的摄入即可，不需要再增加额外营养补充剂。
不剧烈运动对于考生来说，加强体育锻炼，增强体质是必要的，但要注意不要过度疲劳。尤其在体检前一周尽量不参加剧烈的体育运动，比如长跑等，可以避免不必要的受伤。同时，也能避免剧烈运动后对血压和肝功能的检测结果带来的影响。
其他注意事项有哪些
朱欣佚主任指出，体检当日饮食尽量清淡;体检当天衣着尽量宽松，这样在内科查体、胸部透视及抽血时便于穿脱;考生在现场不要过于兴奋，尽量安静，这样可以减少对血压的影响，另外因紧张导致一过性的高血压，可以跟现场的专业医务人员说清楚，可以再次复测。
全部评论
本文转载至互联网,不代表福建高考网立场,如有侵权,请联系官方删除
注：通过加密传输不会对外展示联系方式
-
2022年普通高校招生艺术类专业福建省统一考试成绩复核实施办法 第一条 根据教育部办公厅《2021年普通高等学校招生全国统一考试考务工作规定》（教学厅〔2021〕3号）和《关于做好2022年普通高校部分特殊类型招生工作的通知》（教学厅〔2021〕7号）相关规定，结合我省实际，制定本实施办法。 2022-01-11
-
关于2022年1月福建省普通高中学业水平合格性考试补报名的通告 经研究决定，我省2022年1月普通高中学业水平合格性考试补报名时间为2021年12月5日8：00—6日18：00，报名条件与方法详见《福建省教育厅关于做好2022年1月普通高中学业水平合格性考试报名工作的通知》（闽教考〔2021〕14号），请符合条件仍未报名的考生尽快报名，以免错过报名时间。 2021-12-02
-
福建省2022年高中阶段学考温馨提示 2022年我省普通高中学业水平合格性考试与中等职业学校学业水平考试（以下简称高中阶段学考）将于6月18日至21日举行。此次考试是在疫情防控常态化下组织实施的，为保障广大考生和考试工作人员的生命安全和身体健康，确保考试安全有序平稳实施，现提示如下： 1.所有考生须提前实名申领“福建健康码”，查询确认“福建健康码”为绿码、“通信大数据行程卡”为绿色状态。如有异常，应尽快核实并报告就读学校或考点所在地县级教育招生考试机构。所有考生在参加考试时，须提供6月16日—17日（考前48小时内）核酸检测阴性报告（电子版和纸质版均可）。 2022-06-04
-
2022年下半年福建省高等教育自学考试疫情防控考生须知 2022年下半年高等教育自学考试将于10月22日至25日举行，为保障广大考生和考试工作人员的生命安全和身体健康，现将本次考试疫情防控要求通知如下，请广大考生知悉并遵照执行。 一、鉴于当前新冠肺炎疫情的不确定性，考试防疫要求将按疫情变化适时调整，请考生密切关注福建省教育考试院网站、微信公众号及考点所在地考试机构网站、公众号发布的考试防疫要求，遵守考试防疫规定。考点所在地疫情防控部门另有规定时，防疫工作按当地规定执行。 2022-10-12
-
河北科技师范学院——智慧牧业科学与工程 【培养目标】本专业培养学生掌握软件工程和人工智能相关知识，具备应用智慧牧业软件开发能力和嵌入式应用系统开发能力，具有较强学习能力与创新能力，能从事智慧牧业工程系统的规划、设计、开发、部署、运行或维护等方面工作的高素质应用型专门人才。 2022-09-16
-
浙江工商大学通信工程专业介绍 浙江工商大学通信工程专业介绍 2022-10-17
-
湖南工程学院——电子商务 电子商务专业为新设专业，从2018年开始招生。 本专业培养具备管理、经济、法律、计算机、电子商务等方面知识，具备人文精神、科学素养和诚信品质，能在企事业单位从事网站网页设计、网站建设维护、企业商品和服务的营销策划、客户关系管理、电子商务项目管理、电子商务活动的策划与运作等工作的应用型高级专门人才。 除公共课外，主要开设：市场营销学、电子商务、网络营销基础与实践、电子商务营销写作实务、网络广告学、电子商务管理实务、ERP与客户关系管理、电子商务网站开发与管理、电子商务安全管理、电子支付技术、跨境电子商务、移动电子商务、电子商务法等课程。 本专业目前有专业教师7名，其中教授2人，副教授2人，讲师3人，博士（含在读）2人，硕士3人；近年来专业教师共承担教育部产学合作协同育人项目1项；省、厅级科研教研项目8项；获湘潭市科研成果奖2项，校级教学成果奖2项；指导学生获得省级学科竞赛奖2项；指导国家级大学生研究性学习与创新性实验项目1项，省级项目4项；《电子商务》课程为校级精品课程。 2023-01-14
-
广东建设职业技术学院专业介绍——视觉传达设计 广东建设职业技术学院专业介绍——视觉传达设计 2023-05-04
-
高考280多分有哪些公办大学 高考290多分专科有哪些 高考后由于压力骤减，考生过分放纵自己，使得生活作息等与考前产生巨大变化。若调适不当，可能会出现损害身心的各种状况。这时候考生应当适当放松，可以是出去旅游、可以是看看剧，可以是学习游泳，考驾照等等，多锻炼，保证健康作息。 2021-07-27
-
高考文科250多分专科有哪些？ 有部分省份实施新高考，采用了“3＋1＋2”模式，不再分文理科，在志愿设置和录取规则上出现较大调整，志愿采用院校+专业组的方式，因此考生们在填报志愿时需谨慎，多细心，多思考，科学理性的去填报志愿。 2021-09-23
-
高考历史类400多分有机会上本科吗？ 历史类考生高考考了400多分，有机会上本科吗?每年各省市院校录取分数线各不相同，就福建省来说，2021年高考历史类本科分数线为467分，普通类考生400多分上本科的机会很小。除非是艺术类考生，历史类文考本科线为350分，考400多分可以进入本科院校。可以考虑复读，如果本身的学习基础较为扎实，只是高考发挥失常，也有复读的决心，可以尝试搏一搏，有一定机会考上本科院校。 2021-10-12
-
高考没过专科线怎么办？ 福建高考专科批切线是220分，2022年物理科目组220分以下有100多人，历史科目组220分以下有200多人。那么这些高考没过专科线的考生应该怎么办？有什么出路？下面小编为大家解答，一起看看吧！ 2022-08-08
-
2021年高考语文真题（全国新高考Ⅱ卷） 2021年全国新高考Ⅱ卷语文试题（辽宁、海南、重庆卷）一、现代文阅读（35分）（一）现代文阅读（本题共5小题，17分）阅读下面的文字，完成1～5题。网络空间是将人群聚集起来的一种新型社会空间，更是年轻一代学习、娱 2021-08-24
-
2021年高考语文考试真题（全国甲卷） 2021年高考语文考试真题（全国甲卷）适用地区：云南、四川、广西、贵州、西藏 2021-08-24
-
2022年福建新高考Ⅰ卷（数学）答案公布 新高考全国Ⅰ卷适用地区：山东、广东、湖南、湖北、河北、江苏、福建 2022-06-08
-
2022年福建新高考Ⅰ卷（数学）真题出炉 新高考全国Ⅰ卷适用地区:山东、广东、湖南、湖北、河北、江苏、福建 2022-06-07
-
2020年福建省高考各类各批次投档比例 实行梯度志愿投档的高校：其投档比例原则上控制在招生计划数的120%以内。军队院校区分性别，原则上按招生计划数的110%投档。如有多名考生文考总分加上政策性加分均为报考院校最低投档分、且符合学校调档要求，则不受 2020-07-24
-
文史、理工类降分录取政策 本科批按照本科批录取控制分数线招生的专业，原则上不降分录取。其中，安排在本科提前批录取的航海类、公安类、司法类院校(专业)，征求志愿录取后生源仍不足的，经批准，可在本科批录取控制分数线下20分以内(含20分， 2020-07-24
-
福建省新高考改革实施方案公布 3+1+2模式！ 福建省深化高等学校考试招生综合改革实施方案 为全面贯彻落实习近平新时代中国特色社会主义思想、党的十九大以及全国教育大会精神，根据《国务院关于深化考试招生制度改革的实施意见》(国发〔2014〕35号)和《 2019-06-06
-
福建商学院2019年高考录取规则 【对普通文理专业的录取规则】(一)对文理科类实行按专业志愿出档方式出档的省份，按照“分数优先”的原则录取，即按文化总分排序，从高到低录取。(二)对文理科类实行按院校志愿出档方式出档的省份，第一专 2019-06-05
-
鹤岗师范高等专科学校2021年录取新生名单(9月1日更新) 学校办学条件完善。校园占地面积50.58万平方米，建筑面积9.60万平方米，固定资产14963.85万元，教学科研仪器设备总值1551.13万元，图书馆藏书40.87万册。学校现有教学楼二栋，艺体综合楼一栋，内设篮球馆、排球馆、乒乓球馆、体操馆、舞蹈馆、琴房；有标准化体育运动场、篮球场、网球场等运动场地；设有餐厅超市综合楼和可容纳5000余名学生的公寓四栋，附属小学一所。先后建设了教师教育综合素质训练中心、学前教育实训中心、计算机网络技术实训中心、财会电算化实验室等校内外实验实训基地20余个。 2021-09-17
-
长春建筑学院2021年招生录取工作简讯 (10) 六、我校在河北普通类本科批录取工作于2021年7月23日开始至7月31日结束，按录取原则，录取河北普通类本科批历史类考生35人，录取最高分478分，最低分445分。录取河北普通类本科批物理类考生117人，录取最高分456分，最低分410分。 2021-11-08
-
山东丨2021年山西晋中理工学院录取公告（七） 7月21日，我校在山东省招生录取工作顺利结束，现将录取情况公布如下： 2021-12-03
-
浙江海洋大学2022年预录取可查询（重庆提前批） 浙江海洋大学2022年重庆提前批预录取已结束。航海技术录取最低分477分;轮机工程(轮机管理方向)468分，均为一志愿考生。 2022-08-09
-
郑州大学关于申报“教育部2021年供需对接就业育人项目”的通知 为落实党中央、国务院“稳就业”“保就业”决策部署，深化产教融合、校企合作，推动人才培养与就业有机联动、人才供需有效对接，经用人单位申报、全国高校毕业生就业创业指导委员会专家组审核，教育部高校学生司汇总并公布了281家可对接的用人单位及其支持项目(项目为：定向人才培养培训、就业实习基地、人力资源提升)，供有意向的高校选择申报。现将我校申请申报有关事项通知如下： 2021-12-15
-
郑州大学2022届毕业生空中双选会邀请函(智联招聘合作)及近900家参会企业名单（分行业） 为深入贯彻落实党中央、国务院关于“稳就业”“保就业”决策部署，进一步畅通招聘求职渠道，满足用人单位的招聘需求，同时为毕业生提供更多就业机会，助力2022届毕业生实现更加充分和更高质量的就业，我校拟携手智联招聘举办郑州大学2022届毕业生空中双选会。具体安排如下： 2021-12-15
-
河南中医药大学招聘信息——济南国益生物科技有限公司 济南国益生物科技有限公司(以下简称“国益生物”)成立于2014年3月份，国益生物自成立之初一直致力于临床营养评价体系和治疗药物监测领域，以维生素血药浓度监测项目为主打产品，成为山东市场独具特色的医疗器械销售企业。国益生物在维生素检测项目基础上积极培育市场与团队，不断推出一系列精准医疗检验项目和病理系统解决方案项目。国益生物秉持“专业，创新，服务”的企业理念，致力于为广大国民的健康监测提供优质创新产品，提升国民健康水平。公司目前已与国内近百家三甲医院展开深入合作，致力于为各大医院提供精准医疗系统解决方案。 2022-02-18
-
安徽工程大学就业政策——安徽省工资支付规定 第一条为了规范用人单位与劳动者的工资支付行为，保护劳动者取得劳动报酬的权利，促进社会稳定和经济发展，根据《中华人民共和国劳动法》和有关法律、法规规定，结合本省实际，制定本规定。 2022-02-25
-
福建高考网微信客服
-
官方微信公众号
-
填写表单，将有老师为您1V1解答
今讲高考升学
-
官方企业微信
-
官方微信公众号
-
志愿填报小程序