找准步调从容应考
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| 北京理工大学附属中学通州校区教师尹鑫磊 目标合理更自信 有的考生希望高考时自己能考出高分，因此把理想分数设定得过高。这样的目标设定会人为地造成考生心理紧张。其实，考试最终要凭借自己的综合实力，绝不因巧合而获得成功。因此，考生不能盲目设定过高的成绩目标，要根据平时的学习成绩和复习情况，确立合理的考试目标。考生为自己设定的目标要力所能及。设定目标后，考生可对目标进行分解，设定阶段性考试目标，并在此基础上逐步提高目标，直至达成最终目标，这样才会更自信地面对考试。 父母为孩子设定的目标也要适当，不能揠苗助长。有考生家长说：“我必须让孩子考上本科，我是研究生，我的大儿子复习了三年，最终才考上我理想中的大学……”。父母为孩子设定了自己理想的目标，却没考虑孩子的现状和心理感受。父母不能因为自己的高标准而盲目为孩子设定目标，且强加于孩子身上。 盲目攀比不可取 高考前的三个月，各种模拟考试会接踵而来。考生在与其他同学的攀比中，容易产生焦虑导致心理失衡。考生要明确，只要考出自己真实的水平，就是在向目标靠近，不要盲目与同学攀比，这样会对自信心造成打击。父母也要有足够的心理承受能力和准备，不要因为孩子成绩靠后而焦虑、担心。如果因此对孩子过度鞭策，会给本就紧张焦虑的孩子又增添一层心理压力。父母要帮孩子减轻心理负担和压力，对孩子多鼓励，少训斥；多监督，少放任。 沟通顺畅不急躁 考生、父母、老师之间要构建良性的沟通圈。考生要多与父母、老师沟通，把自己存在的身体问题、心理问题及时告诉父母、老师；有不良情绪时，可在父母和老师的引导下合理释放，或在心理老师的指导下进行调整。 父母要与孩子进行良好沟通，注意沟通方式和内容，可一起商量、一起决定，不要着急为孩子做决定，并为孩子营造良好、和谐、关爱、亲切的家庭氛围。 父母与老师的沟通要聚焦，莫急躁。父母要先对孩子有客观了解，再把孩子近期的身心状况、学习问题等如实客观反映给班主任及任课教师，跟老师一同分析原因，找到方法帮孩子解决学习上的问题。如果孩子某次或某科考试遭遇“滑铁卢”，父母也不要因为焦急而爆发不良情绪，例如把责任归咎于班主任、任课教师等。父母产生的不良情绪更不利于孩子考前复习。 调好状态找节奏 首先，考生要要跟着老师的步调有条不紊地备考，避免因看到或陷入“题海”而产生厌学、烦躁情绪；其次，要以积极心态参加各种考试；再次，要学会取舍，要有“以简单题、中等题取胜”的心理，学有余力再关注偏题、难题；最后，可请老师针对自己的情况，制订适合自己的复习方法或计划，快速进入学习状态，找准复习节奏。 考前三个月，考生注意劳逸结合，树立合理目标，增强自信心，平和心态，与父母、老师良性沟通，找准复习步调，就能以充沛的精力、稳定的情绪完成复习，自信迎考，自如应考。 |
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2023年福建省普通高校招生体育类专业省级统一考试地图标识 2023年福建省普通高校招生体育类专业省级统一考试地图标识 2022-11-10
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《福建省普通高校专升本招考类别和考试说明》政策解读 近日，福建省教育厅公布《福建省普通高校专升本招考类别和考试说明》。为了让考生、家长及社会各界人士更好地了解、理解我省普通高校专升本招考调整内容，具体解读如下。 一、本次专升本招生考试调整的背景和意义是什么？ 我省现行的普通高校专升本招生考试方案实施多年，已不适应当前经济社会发展对人才培养的需要；招考专业类别与现行本科、专科专业类别不相符，部分考试科目和考试内容难以满足当前本科院校对高职毕业生的培养要求，也不适应当前高职院校的教学实际。 2022-11-07
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福州考区2022年成人高考有关事项公告（三） 福州考区考生： 根据福州疫情防控形势，现对本次考试有关事项公告如下： 1.请尚未重新打印准考证的考生，即时凭账号、密码登录福建省教育考试院网站自行打印准考证，以免影响正常考试。 2022-11-04
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福州考区2022年成人高考有关事项公告（二） 福州考区考生： 2022年成人高考福州考区如期进行。根据疫情防控需要，考务部门对福州考区考生重新编排了考点考场，现将有关事项公告如下： 一、福州考区考生11月2日23时前打印的准考证作废。 二、请考生凭个人账号、密码，即时起登录福建省教育考试院网站，自行重新打印准考证，考生进考点考场必须持新编的准考证。 三、请考生务必了解考点、考场变化，并充分考虑疫情给交通出行带来的不确定因素，提早规划赴考路线，及时到达新编考点参加考试。 2022-11-04
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广州华商学院专业介绍——学前教育 广州华商学院专业介绍——学前教育 2023-05-08
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华南师范大学专业介绍——社会工作 本专业主要培养具有良好的思想政治素质、扎实的社会工作理论功底、掌握社会工作与社会调查研究技能的应用性专门人才。本专业注重学生学习能力的培养，开设的课程涉及社会学、人口学、政治学、管理学、心理学等学科，能使学生具有较为开阔的理论视野和较为厚实的理论基础。本专业注重学生社会工作能力的培养，通过系列社会工作实务的训练，让学生掌握社会调查、社会沟通、社区工作、个案工作、社会活动策划等社会工作的基本技能和主要方法。本专业重视学生专业精神的熏陶，让学生有志于从事社会工作。本专业学生毕业以后，适合在民政、劳动与社会保障、城市管理等行政机关和工会、共青团、妇联、公益团体等社会组织以及企事业单位从事社会管理、社会政策研究、社会咨询服务等工作。 2023-09-22
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泉州海洋职业学院之经济管理学院——市场营销专业介绍 市场营销作为商业企业的核心要素之一，涉及产品、服务、理念的推广与销售，其根本目的是通过满足客户需求来实现企业的盈利目标。随着科技的飞速发展和全球化的深入推进，市场营销不再局限于传统的广告和促销活动，而是扩展到了数字营销、社交媒体互动、大数据分析等多个领域。 2024-09-12
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集美大学之电气工程及其自动化专业介绍 本专业培养适应地方社会、经济和科技发展需要，德智体美劳全面发展，具备扎实电气工程基础理论与专业知识和实践技能，能在电气装备制造和电气自动化等领域从事技术开发、工程设计、装备制造、系统运行、经济管理等工作，具有“诚毅”品格的创新型工程技术人才。 2024-12-06
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没参加高考还能读大学吗？ 高考确实是上大学最有效也最常规的途径，所以高考才会成为一场千军万马过独木桥的考试，每年都有无数的人折戟沉沙，但是，高考并不是上大学的唯一途径，今天我们就来聊一下没参加高考还能读大学吗？ 2023-09-12
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高考155分能上什么样的专科？ 高考的话，150多分的成绩属实是有点过低了，以福建省为例，虽然不能否认150多分上大专的可能，但客观讲希望并不是很大。但是也请不要太过焦虑，笔者在这里为大家想一下解决的办法。那么高考155分能上什么样的专科？ 2023-10-11
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2024福建高考语文真题（新高考I卷） 2024年福建高考语文已于6月7日结束，福建高考语文采用的是全国新高考I卷，考试真题与答案已经公布，考生可以通过查阅真题和答案，了解自己的考试情况，为接下来的备考和志愿填报做好准备。更多高考资讯、高校最新政策、历年高考录取分数线、志愿填报等信息，请关注福建高考网。 2024-06-08
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2024福建高考历史真题 2024年福建高考历史已于6月8日结束，福建高考历史采用的是福建卷，考试真题与答案已经公布，考生可以通过查阅真题和答案，了解自己的考试情况，为接下来的备考和志愿填报做好准备。更多高考资讯、高校最新政策、历年高考录取分数线、志愿填报等信息，请关注福建高考网。 2024-06-08
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2024福建高考地理真题 2024年福建高考地理已于6月9日结束，福建高考地理采用的是福建卷，考试真题与答案已经公布，考生可以通过查阅真题和答案，了解自己的考试情况，为接下来的备考和志愿填报做好准备。更多高考资讯、高校最新政策、历年高考录取分数线、志愿填报等信息，请关注福建高考网。 2024-06-08
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2024福建高考政治真题 2024年福建高考政治已经顺利结束，福建高考政治采用的是福建卷，考试真题与答案已经公布，考生可以通过查阅真题和答案，了解自己的考试情况，为接下来的备考和志愿填报做好准备。更多高考资讯、高校最新政策、历年高考录取分数线、志愿填报等信息，请关注福建高考网。 2024-06-14
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2020年福建省高考各类各批次投档比例 实行梯度志愿投档的高校：其投档比例原则上控制在招生计划数的120%以内。军队院校区分性别，原则上按招生计划数的110%投档。如有多名考生文考总分加上政策性加分均为报考院校最低投档分、且符合学校调档要求，则不受 2020-07-24
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文史、理工类降分录取政策 本科批按照本科批录取控制分数线招生的专业，原则上不降分录取。其中，安排在本科提前批录取的航海类、公安类、司法类院校(专业)，征求志愿录取后生源仍不足的，经批准，可在本科批录取控制分数线下20分以内(含20分， 2020-07-24
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厦门医学院2019年高考录取规则 【录取原则】1、学校招生录取工作遵循“公平竞争、公开选拔、公正透明、择优录取”的原则。2、学校招生录取工作遵循生源所在省(市、自治区)教育厅和省(市、自治区)招生委员会制定关于2019年普通高考招生录 2019-06-05
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宁德师范学院2019年高考录取规则 【专业录取要求】(一)外语语种要求：英语、商务英语专业只招收英语语种考生，其它专业不限考生的外语语种。非外语专业学生进校后只以英语作为公共基础外语安排教学。(二)外语成绩要求：报考英语、商务英语专业考生须 2019-06-05
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浙江特殊教育职业学院2024年残疾人单独招生考试第三批拟录取名单公布 各位考生：现公布我校2024年残疾人单独招生考试(第三批)拟录取结果，考生即时起至5月24日12时自行登入招生报名系统 2024-06-20
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四川文化艺术学院2024年招生录取结果查询一览表 四川文化艺术学院创办于2001年，2006年经教育部批准为面向全国招生的大学本科层次的独立学院，2014年经教育部批准转设为独立设置的民办普通本科学校，定名为四川文化艺术学院。2016年被四川省教育厅列为四川省本科院校整体转型发展改革试点院校，并当选为“四川省应用型本科高校联盟”首届理事单位。 2024-07-26
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西南民族大学2024年普通本科投档情况 西南民族大学2024年普通本科投档情况 2024-08-01
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赣南卫生健康职业学院2024年福建省高职（专科）录取工作完成 经福建省教育考试院投档，我院2024年福建省高职(专科)批次录取已结束，具体情况见下表。考生可通过福建省教育考试院官网查看录取状态。 2024-08-14
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青海省2023年引进急需紧缺人才成都锦城学院专场招聘会 青海省2023年引进急需紧缺人才成都锦城学院专场招聘会 2023-04-26
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浙江大学医学院2023届毕业生就业招聘计划 浙江大学医学院2023届毕业生就业招聘计划 2023-07-02
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绍兴文理学院元培学院中国语言文学类专业人才培养成果 近年来，毕业生就业形势喜人，近三年平均就业率达95%以上，其中考取研究生、公务员、教师编制等达20%，学生中小学教师资格证通过率达75%。出台多项措施助力学生考研。近两年来，共有40余位学生考取北京语言大学、上海师范大学、浙江师范大学、宁波大学和英国格拉斯哥大学等国内外高校硕士研究生。 2023-07-30
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绍兴文理学院元培学院管理科学与工程类专业人才培养成果 绍兴文理学院元培学院管理科学与工程类专业人才培养成果 2023-07-30
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