当前位置: 首页 > 复习备考 > 高考饮食  > 高考复习:高考备考集中精神的十个绝招

高考复习:高考备考集中精神的十个绝招

高考网 2012-04-11

      2012高考临近,为了帮助各位考生以更加积极的心态迎接高考,下面提供十条积极的思考态度,以告诉自己“我要专心”的念力,打破一些限制,让你在学习或工作中,找到加速自己专心的方法。

  十九世纪有个哲学家有个怪癖:他习惯在衣柜上放个苹果,如果不这样做他就无法专心。也许你也像他一样在某一情境下才能专心。在此,我希望能提供一些积极的思考态度,以告诉自己“我要专心”的念力,打破一些限制,让你在学习或工作中,找到加速自己专心的方法。

  一、找出重要性。如果你很讨厌开会,常常在会议上神游。不妨勉强一下自己换个角度想:开会可以分享他人的经验和检讨自己的过失,以后在会议上就不会像个幽灵而出丑了。

  二、分段进行。将事情切割,把复杂的事情切割成简单的组合,这时就容易专注在当下进行的段落,而不容易干扰而分心了。

  三、时间管理。将所有要做的事情写下,什么时候该做什么事事先规划好。现在电脑工具这么发达,在思考规划上,有很多的辅助工作可以使用。

  四、确定目标。将工作或学习的目的清楚印在脑海,将目的凸显出现。当下就不要花太多时间在与这个目标无关的事。

  五、营造环境。打造一个能帮助自己专心的环境,通常舒适沉稳的环境较容易专心。

  六、排列顺序。假设有十件事情必须完成。那么先列出轻重缓急,然后从重要的做起。别让小事影响你。

  七、排除干扰。尽量将会使自己分心的事情减至最低,例如不要一边工作一边讲电话。

  八、奖励自己。在完成事情之前先想好完成之后要如何犒赏自己,如买一件礼物或是好好吃一餐。适当的奖励可以鼓舞自己更积极完成事情。

  九、重质不重量。不要勉强自己一下完成很多的事情,“欲速而不达”不是没有道理的。工作时间过长,或是工作量过多,会有反效果。

  十、勿矫枉过正。应用适当的念力告诉自己要专心是很有效的,但是矫枉过正一味想著“我要专心”,反而会造成紧张让工作效能降低,本末倒置了。

 

全部评论

本文转载至互联网,不代表福建高考网立场,如有侵权,请联系官方删除

注:通过加密传输不会对外展示联系方式

进入招考公示首页
  • 温州肯恩大学专业介绍——管理科学(商业分析方向)
    温州肯恩大学专业介绍——管理科学(商业分析方向) 专业介绍:互联网与信息技术发展突飞猛进,最终也带来了商业模式和企业决策过程的转变。信息与数据的分析、大数据引导的企业决策开始涌现,商业分析专业(Business Analytics)应运而生。商业分析是一门从数据分析出发,以商业知识为基础,以统计和编程为手段,通过优化企业决策来创造价值的一门新兴学科。温州肯恩大学是目前国内唯一一所开设管理科学(商业分析方向)本科专业的高校。专业培养学生掌握不同数据分析工具的使用方法,以解决当今大数据时代中的商业问题与挑战。在四年的专业训练中,学生将学习一系列与商业、统计学、计算机基础有关的跨领域课程,掌握坚实的数据分析和数据挖掘方法,成为具备卓越的商业管理与决策优化能力、拥有前瞻性国际视野、创新精神、团队合作和社会实践能力的商业分析精英。 2023-07-03
  • 温州肯恩大学专业介绍——产品设计
    温州肯恩大学专业介绍——产品设计 产品设计专业特点 本专业颁发艺术学学士学位,坚持美国工业设计协会(IDSA)的严格教育标准。中方学位名为产品设计专业。该专业注重可持续发展、社会设计、设计概念的形式发展和功能,从以人为本以及具有环保意识的角度出发进行工业设计。 2023-07-03
  • 温州肯恩大学专业介绍——建筑学
    温州肯恩大学专业介绍——建筑学 简介 温州肯恩大学开设的建筑学本科专业是一个以工作室学习形式为主的专业。专注于建筑的学生将在为公众观众创建建筑结构和环境方面发展专业知识。课程包括建筑设计原则和人文通识课程,工作室艺术和艺术史。重点放在创造性的问题解决,设计能力和技术技能。该专业培养了批判性思维、口头和书面交流的技能。并且,设计有意义的建筑作品将是该专业的重点培养方向。 2023-07-03
  • 温州肯恩大学专业介绍——平面设计
    温州肯恩大学专业介绍——平面设计 平面设计专业特色 本校平面设计专业/视觉传达设计专业,是国内唯一获得美国国家艺术与设计院校协会(NASAD)认证的专业;2017年被立项为浙江省“十三五”优势特色专业;于2019年入选浙江省一流本科专业建设点。 2023-07-03
进入专业介绍首页
  • 2023年福建高考落榜生有什么出路?
    2023年福建高考落榜生有什么出路? 落榜是指在一年一度的全国升学考试中没有考上选择的学校,与理想的大学失之交臂。那么2023年福建高考落榜生有什么出路呢?下面一起来看看吧。 2023-07-03
  • 福建高考落榜生有什么出路?
    福建高考落榜生有什么出路? 随着每年高考报名人数的增加,竞争的压力也越来越大,而高考成绩的好坏直接决定着我们能否考上大学,上一个好的院校,也影响着我们未来的发展和职业规划。然而每年都会有许多的高考生由于各种各样的原因面临高考落榜,那么福建高考落榜生有什么出路呢?下面一起来看看吧。 2023-07-03
  • 2023年高考落榜后有什么出路?
    2023年高考落榜后有什么出路? 俗话说得好,人有失手,马有失蹄。在一年一度的高考中哪怕是再厉害的人也会有疏忽大意不幸落榜的时候。那么高考落榜后有什么出路呢?下面一起来看看吧。 2023-07-03
  • 2023年福建高考落榜了怎么办?
    2023年福建高考落榜了怎么办? 高考犹如一场马拉松,有的人可以跑个好的结果,而有的人黯然退场。在高考落下帷幕的那一刻,不管你考的是好是坏都已不可逆转,一切都已成了定局,不要太执着于最后的结果,保持冷静,好好想想未来的路应该怎么走,只要是自己想要做的,喜欢做的,一样可以过得很好。 2023-07-03
进入招生章程首页
进入高考真题首页
  • 2020年福建省高考各类各批次投档比例
    2020年福建省高考各类各批次投档比例 实行梯度志愿投档的高校:其投档比例原则上控制在招生计划数的120%以内。军队院校区分性别,原则上按招生计划数的110%投档。如有多名考生文考总分加上政策性加分均为报考院校最低投档分、且符合学校调档要求,则不受 2020-07-24
  • 文史、理工类降分录取政策
    文史、理工类降分录取政策 本科批按照本科批录取控制分数线招生的专业,原则上不降分录取。其中,安排在本科提前批录取的航海类、公安类、司法类院校(专业),征求志愿录取后生源仍不足的,经批准,可在本科批录取控制分数线下20分以内(含20分, 2020-07-24
  • 2020年福建省普通高等学校招生录取实施办法
    2020年福建省普通高等学校招生录取实施办法 各市、县(区)高等学校招生委员会、教育局,平潭综合实验区社会事业局,各普通高等学校:根据《教育部关于做好2020年普通高校招生工作的通知》(教学〔2019〕4号)和《教育部高校学生司关于做好2020年普通高等学校特殊类型 2020-07-23
  • 福建省教育考试院发布视频解读高考平行志愿政策
    福建省教育考试院发布视频解读高考平行志愿政策 出分日临近,如何填报志愿学生和家长纠结的问题。我省已实施平行志愿投档模式多年,但对于初次接触志愿填报的人而言,这一模式仍是比较陌生的,一不小心就会造成“高分低就”甚至落榜的遗憾。今天小编为大 2020-07-14
进入高考政策首页
进入录取查询首页
进入就业情况首页
今讲高考升学

账号密码登录

其他登录方式