阳春三月,万象更新。为提高我院教职员工的身体素质,营造和谐的学院氛围,3月14日,在学院1b107阶梯教室举办了“学习中医,关爱健康”中医保健知识讲座。
讲座邀请省第三人民医院主任医师陈淑娇博士,为大家讲授中医日常保健及食品养生知识。
针对福州地区的地理气候特点及教职工平时的工作特点,作了一堂有针对性的讲课,非常实用。尤其对各种不同体质的人,如何通过各类食品药材等平衡膳食、调理身体机能作了详细的讲解,让大家真正了解到怎么吃,吃什么,什么时间吃比较科学。大家受益匪浅,纷纷表示,健康生活,从饮食开始,实践健康理念,知行合一。
此次公益健康讲座深得教师喜爱,欣喜而满足,目的就是提升教职工健康生活,快乐工作的幸福指数。
陈淑娇,主任医师,医学博士,研究生导师。世界中医药联合会中医健康管理专业委员会理事,世界中联李时珍医药研究会常务理事兼副秘书长,中华中医药学会健康管理委员会委员、中华中医药学会体质分会委员,治未病分会健康状态评估与监测学组副组长、福建省中医药学会治未病分会委员,福建省中医药学会糖尿病分会常务、药膳分会常务。长期工作于临床和教学一线,师从李灿东教授。